10 meilleurs livres sur la psychologie des relations

La question de la relation entre un homme et une femme a toujours été aiguë. Si vous regardez dans les yeux de la réalité, nous verrons que la création de relations solides et productives est une tâche importante qui n’incombe pas à tout le monde. Beaucoup de recherches scientifiques ont été effectuées jusqu'à présent, mais la question des sentiments amoureux reste toujours d'actualité. D'un point de vue scientifique, l'amour est un processus neurochimique dans le cerveau. Une substance telle que la phényléthylamine, agissant en tant que drogue, est produite, elle affecte les centres logiques pour qu'une personne se sente inspirée et heureuse.

Pourquoi l'amour vous donne-t-il les sentiments les plus brillants et conduit-il à la dépression? Comment se comporter pour devenir le sujet de l'adoration? Comment garder des relations si nous sommes différents? Est-il possible de vivre une vie de famille longue et heureuse ensemble? Comment survivre à une crise relationnelle? Comment éviter l'adultère? Conseils utiles, exercices pratiques, formations - tout cela se trouve dans les livres que nous avons rassemblés dans notre classement de la littérature sur la psychologie des relations entre un homme et une femme.

Top 10 des meilleurs livres sur la psychologie des relations

10 Agir comme une femme pense comme un homme

Histoire amusante et fascinante - dans le prochain chef-d'œuvre de Steve Harvey. L'animateur de télévision et comédien américain a publié le livre «Agis comme une femme, pense comme un homme» en 2009. Ce livre, qui était un best seller, est devenu un classique des psychanalystes de genre. L'auteur croit que 3 choses nécessaires à tout homme sont la loyauté, le soutien et l'intimité. Sous quelle forme le donner, les femmes apprendront de ce guide.

En outre, l'auteur à partager des secrets: Quels hommes sont les meilleurs pour choisir? Qu'est-ce que l'amour, l'intimité et l'engagement dans la compréhension des hommes? Quelle est la cause de l'adultère masculin et comment les prévenir? Quels mots font peur aux hommes? Utiles seront les techniques de "90 jours", provoquant une attitude respectueuse envers vous, et "5 questions", déterminant le sérieux de ses intentions. Le seul inconvénient du livre, basé sur les critiques, est l’absence d’approche personnelle: l’auteur décrit tous les hommes en général.

9 Psychologie à travers

L'auteur du livre était un psychologue familial qui a plus de quinze ans d'expérience professionnelle, un blogueur, un participant au projet télévisé «Psychology of Takeaway» - Pavel Zygmantovich. Le manuel est fourni avec des illustrations et écrit dans un style vivant et inoubliable, avec de nombreux exemples de la vie réelle. L'auteur a une vision catégorique de la psychologie des clichés. Il y a beaucoup de questions à discuter, à en juger par les critiques, il s'agit d'un livre avec le plus large éventail de sujets sur les relations entre un homme et une femme.

Pavel Zygmantovich répond aux questions les plus pressantes: comment sortir de la solitude sans pour autant nouer des relations destructrices? Une femme doit-elle inciter un homme à agir? Comment êtresi sur le même territoire vivent deux personnalités fortes? La cohabitation peut-elle s'appeler famille? Quand peut-on et devrait-on divorcer et comment survivre? Et ce n’est pas toute la liste des questions à l’examen.

8 Mari fidèle et attentionné

De plus en plus de femmes sont malheureuses dans le mariage et le livre "Un mari fidèle et attentionné" révèle les secrets d'une vie de famille heureuse. Satya Das est le pseudonyme du psychologue et philosophe védique Sergei Yakovlev, connu en Europe et dans la CEI pour ses conférences et ses séminaires, ainsi que pour ses cours de maître sur des sujets védiques. Guérir le corps et l'âme par l'harmonie est un principe fondamental promu par la religion védique.

Le livre met en garde les femmes contre les erreurs courantes dans les relations et met l'accent sur les valeurs de la famille. L’attention de l’auteur était non seulement les mariages légalisés, mais aussi les mariages civils. Comment amener un homme à décider de se marier, et ce que devrait être le mariage - un expert faisant autorité sur ces questions a également partagé un secret. Recommandé pour la lecture des jeunes filles qui nouent des relations avec des hommes sans savoir à quoi elles aboutiront. Il sera utile d'étudier pour les débutants dans le domaine de la psychologie familiale.

7 Avoir peur je suis avec toi

Le livre est basé sur de vraies histoires appartenant à Tanne Tank, un auteur populaire du meilleur blog sur les relations "malsaines" entre un homme et une femme. Au départ, la publication a gagné en popularité sous forme électronique, mais aujourd'hui, le livre est présenté au public dans sa version imprimée classique. Le manuel parlera d'abyuzerov, de narcissistes pervers, de relations destructrices et de ce qu'ils peuvent mener. Oui, le livre a une terminologie qui n'est pas familière à tout le monde, mais l'auteur s'est donné la peine d'expliquer leurs significations dans un langage simple.

Le lecteur est invité à examiner en détail le portrait d’un sadique typique, afin de faire ressortir chaque étape de son scénario consistant à attirer la victime dans un piège, tel le huit, et à savoir comment se sortir d’une relation dysfonctionnelle. L'auteur fait souvent référence aux travaux de psychanalystes faisant autorité et cite même des fictions. Dans les revues, il est souvent écrit que ceux qui lisent le livre gagnent en force pour échapper à la violence morale et domestique.

6 Les femmes qui aiment trop

L'auteur de best-sellers en psychologie, Robin Norwood, dans son livre «Femmes qui aiment trop», examine les relations dans lesquelles l'amour est devenu la cause de la souffrance - tout d'abord pour une femme. L'obsession envers une personne qui ne rend pas la pareille est causée, à tout le moins, par des processus biochimiques, appelés «amour», qui font craindre à une personne de perdre l'objet de l'adoration. Dans le but d'obtenir l'amour en retour, une femme tente de donner le plus d'amour possible à un homme, devenant une femme obsédante, une femme qui aime trop. De telles femmes justifient toujours la mauvaise humeur, la dureté de son homme.

Le livre répondra aux questions suivantes: Pourquoi une femme recherche-t-elle activement un homme aimant et rencontre-t-elle une personne égoïste et insensible? Pourquoi est-il souvent difficile de se sortir d'une telle relation? Comment vous aider et désapprendre à percevoir l'amour comme une dépendance? Une syllabe légère, de vrais exemples et une présentation intéressante de termes scientifiques animent le livre.

5 Tiens moi fort

Sue Johnson est à la tête d'un centre au Canada qui étudie la thérapie axée sur les émotions et est professeure de psychologie clinique à Ottawa. Elle s'est engagée à aider les couples à maintenir leur unité et à trouver le bonheur en compagnie les uns des autres. Ce livre a été écrit par Sue Johnson juste dans l’esprit de la méthode de son propre auteur. Le manuel sera utile pour les personnes qui souhaitent travailler sur les relations, ainsi que pour celles qui traversent une crise de relations, étant en constante querelle

Le guide est composé de trois parties. Le premier, consacré aux données de recherche, explique le concept "d'amour"; comment et pourquoi il disparaît. La seconde– considère EFT (thérapie de la vie matrimoniale), que l'auteur étudie depuis 1988. Ce sont 7 variantes de dialogues qui seront pertinentes pendant la période où il y a une discorde dans une paire. Et la troisième partie – explique la signification et le pouvoir de l’amour tel qu’il forme une personne. En russe, le livre a été publié récemment.

4 Cinq langues d'amour

Ouvrage de vulgarisation scientifique sur la manière d'exprimer des sentiments. Avec son aide, on peut apprendre à faire preuve de tendresse et de gentillesse, ainsi que du sentiment principal vis-à-vis du compagnon / compagnon de la vie - l'amour. Gary Chapman, pasteur américain, aide à donner un sens à votre vie. L'auteur est sûr: pour exprimer l'amour, vous pouvez compter sur la réciprocité. Il est proposé de transformer les jours gris en paires lors de l'échange de messages d'amour, exprimés de 5 manières: en mots, en cadeaux, en aide, en contacts et en temps passé ensemble.

Le tirage du livre dépasse 2 millions d'exemplaires. Il est déjà lu dans 34 langues, dont l'hindi et l'arabe. Les nuances psychologiques sont combinées avec des exemples frappants de la vie de vrais couples. Donner de l'amour est le principe fondamental promu par l'auteur. Beaucoup de gens trouveront un exutoire dans le vide de la solitude. Le livre apparaît souvent dans des évaluations de la littérature sur la psychologie des relations, rassemblant les meilleures critiques.

3 Paradoxe de la passion

Les auteurs sont un psychologue pratiquant de nombreuses années d’expérience et un journaliste qui a décidé de se pencher de manière professionnelle sur les relations entre les personnes dans lesquelles l’un aime, et l’autre lui permettant d’aimer. L'inégalité amoureuse, le fardeau du pouvoir, le syndrome de l'incertitude, la douleur, tels sont les symptômes du paradoxe de la passion. Le psychologue est sûr que dans chaque paire, il y a deux rôles: «fort» et «faible», tandis que les partenaires peuvent constamment changer ces rôles contre leur volonté.

À titre d’exemple, les auteurs examinent, en se basant sur leurs problèmes, les histoires de couples qui ont fait appel à un psychothérapeute pour examiner les problèmes de relations désharmonieuses et essaient de suggérer comment agir correctement dans une situation donnée. À propos, à la fin du livre, le lecteur saura comment se sont terminées les histoires des héros. La première partie introduira le mauvais modèle de comportement, ce qui provoque l'inégalité des partenaires. Le second dira comment atteindre néanmoins une relation égale et forte.

2 Droit de "gauche"

Le livre sera intéressant pour les personnes qui ont subi la trahison de la part d'un être cher. Dans les couples, mariés ou non, il y a souvent des questions de loyauté et de jalousie - c'est à propos d'eux et c'est dit dans le livre. Ce manuel traite de la nature, des causes et des motivations de l'adultère. Il aborde les problèmes de jalousie et de trahison, de vengeance et de haine; questions de franchise et de secret.

Dans ce livre, l'auteur, l'un des psychothérapeutes les plus actifs en Belgique, s'appuie souvent sur de nombreux exemples tirés de sa propre pratique médicale. Le point de vue d’un spécialiste, associé à une syllabe claire, montre l’habileté de l’auteur à présenter les situations difficiles et à en sortir. Traduit en 16 langues, le livre est devenu un best-seller de classe mondiale. reconnu comme le meilleur livre de 2017, selon Esquire USA. Le manuel sera utile non seulement aux personnes qui étudient la psychologie de la relation entre un homme et une femme, mais également à tous ceux qui ont changé.

1 7 principes d'un mariage heureux ou intelligence émotionnelle en amour

Cette édition illustre des sujets qui touchent tôt ou tard les couples mariés. Pour écrire ce guide, l'auteur avait une base scientifique. La recherche est basée sur l'observation de la vie familiale de 700 couples au cours des 14 années ayant participé au projet “Laboratoire de l'amour”. Le livre contient un modèle approximatif de comportement dans des situations de conflit impliquant la vie sexuelle, les finances, la vie et la naissance du premier enfant.

L’auteur, dont les livres sont démontés pour des citations, est l’un des meilleurs psychothérapeutes américains, le fondateur du Seattle Gottman Institute, John Gottman.Il identifie quatre raisons principales de divorce, qui sont consacrées aux sections du livre: "Critique", "Outrage", "Réaction protectrice" et "Mur". En outre, il détruit raisonnablement les déclarations stéréotypées, révèle les secrets des couples heureux, propose de faire des exercices et passe des tests pour consolider les informations dans la pratique.

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