18 kelab kecergasan terbaik di Moscow

Ramai penduduk di ibu negara tidak dapat membayangkan hari anda tanpa sukan. Ada yang berlari di taman di waktu pagi, orang lain suka menaiki basikal, dll. Tetapi kerana keadaan cuaca yang berubah-ubah, tidak sengaja bersenam di jalan. Terdapat kelab-kelab kecergasan yang lengkap untuk penduduk Moscow. Ini adalah tempat istimewa di mana anda boleh melakukan kekuatan, latihan kardio, menghadiri kelas kumpulan atau bersenam di gim anda sendiri. Jurulatih profesional akan membantu anda memilih program latihan yang optimum, membuat jadual dan memberi taklimat awal. Kelab-kelab kecergasan sangat memerlukan. Sesetengah daripada mereka membolehkan anda meluangkan masa bersama seluruh keluarga, yang lain dilengkapi dengan kolam renang, sauna, hammam, dll. Lawatan anda mungkin tidak terhad kepada latihan sahaja - selepas itu, sesetengah kelab mempunyai peluang untuk melawat spa sepenuhnya. Di Moscow, pada setiap langkah anda dapat melihat tempat-tempat sedemikian. Apa yang perlu anda perhatikan semasa memilih kelab kecergasan yang paling sesuai?

1. Lokasi. Bergantung pada masa lawatan anda perlu membuat keputusan mengenai tempat itu. Jika anda lebih suka melatih tepat selepas hujung hari bekerja, maka anda perlu membeli langganan tidak jauh dari tempat kerja, jika lewat malam, lebih mudah jika kelab itu terletak berhampiran dengan rumah. Jangan lupa untuk mengambil kira kehadiran tempat letak kereta semasa memilih dewan.
2. Beban kerja. Sudah tentu, tidak ada sesiapa pun yang ingin menunggu treadmill yang dikeluarkan untuk memanaskan badan sebelum latihan. Atau benar-benar tidak selesa apabila kelas kumpulan. Lebih kecil barisan pada simulator, di bilik mandi, dan lain-lain, semakin tenang latihan itu.
3. Peralatan. Kesan keseluruhan dewan bergantung pada kualiti dan kuantiti simulator, barbel, dumbbells dan barang lain yang diperlukan untuk kelas.
4. Ketersediaan kawasan rekreasi tambahan. Kolam renang, hammam, sauna - semua ini pasti akan menjadi tambahan hebat kepada senaman. Sesetengah orang membeli langganan hanya kerana kolam, jadi ketersediaannya sangat penting.
5. Kos kelas. Di sini semuanya adalah individu dan tidak ada pilihan ideal. Sesetengah kelab kecergasan menawarkan langganan tanpa had selama sebulan, musim, yang lain sekurang-kurangnya setahun. Di suatu tempat terdapat peta dengan had masa lawatan atau zon (secara berasingan untuk gim dan program kumpulan).

Kami mendapati kelab-kelab kecergasan yang mana penduduk Moscow menganggap yang terbaik. Pemilihan ini mengambil kira ciri-ciri berikut:

• nilai untuk wang;
• tahap keselesaan;
• bonus tambahan;
• kemungkinan langganan pembekuan;
• ulasan pelanggan.

Kelab kecergasan terbaik Moscow untuk seluruh keluarga

4 FitnessMania

Rangkaian Fitnessmania diiktiraf sebagai salah satu yang terbaik di semua Moscow. Ia diwakili oleh kelab peringkat tinggi.Mereka mempunyai peralatan yang sangat baik - kira-kira 75 kardio dan 140 simulator standard, beberapa daripadanya adalah dari Technogym jenama global. Pengunjung berpeluang menghadiri kelab seni mempertahankan diri, hammam dan sauna, banyak program kumpulan yang paling berkesan (100 seminggu), terlibat dalam cincin, berenang di kolam renang 22 dan 24 meter persegi tanpa klorin. Di wilayah kelab terdapat tempat letak kereta percuma yang besar.Perbezaan penting "Fitnessmania" adalah kehadiran pelbagai aktiviti pendidikan untuk kanak-kanak. Antaranya latihan di aquazone, sukan yang direka khas dan program kreatif untuk umur dari 1.2 tahun hingga 14 tahun. Langganan dibahagikan kepada kategori: hari, tanpa had, kanak-kanak, junior. Kelebihan utama: jurulatih yang berkelayakan untuk kanak-kanak dan orang dewasa, tempat letak kereta yang paling selesa, keadaan yang sangat baik untuk sukan, jadual yang pelbagai, program kanak-kanak. Cons: harga adalah di atas purata.

3 Berikan Lima

"Berikan saya lima" - sebuah studio baru, yang dibuat untuk hobi yang hebat untuk seluruh keluarga. Ia tidak mempunyai gim biasa - dalam jadual hanya kelas kumpulan. Dan mereka dicipta untuk kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak. Walaupun ibu terlibat dalam kecergasan, kanak-kanak boleh melawat bahagian perkembangan atau sukan untuk dipilih. Tambahan besar kelab adalah jadual yang mudah dan bijak. Bagi lelaki yang disediakan latihan kekuatan intensif. Di antara program-program tersebut terdapat yang paling cenderung: Yoga antigravity, bodipamp, sikl, latihan fungsional, dll.

Kos lawatan ke pelajaran kumpulan untuk dewasa dan kanak-kanak adalah 6200 rubel. "Berikan saya lima" juga menyediakan pengasuh profesional untuk 300 Rubles. pada pukul satu Setiap pelawat boleh membeli latihan peribadi untuk diri mereka sendiri atau kanak-kanak. Kelebihan: banyak aktiviti menarik, harga terbaik, ulasan yang baik, peralatan baru, jadual yang dirancang dengan baik. Kelemahan: tidak dikesan.

2 X-fit

X-Fit adalah rangkaian keseluruhan kelab kecergasan dengan kolam renang yang terletak di seluruh Rusia. Lebih daripada 15 daripadanya diwakili di bahagian-bahagian lain di Moscow. Kelab pertama yang terletak di Lianozovo terletak tidak jauh dari taman itu dan mempunyai keluasan 4 ribu meter persegi M. Di tiga lantai ada: spa, bilik urut, hamam, kafe, kolam renang besar dengan air laut, tenis meja, jakuzi, dll. Lelaki boleh melawat dewan seni mempertahankan diri di tingkat 2. Kawasan latihan fungsional, Pilates, program kumpulan dilengkapi dengan peralatan terbaik. Di tingkat atas terdapat kawasan terbuka untuk aktiviti luar pada musim panas.Terdapat juga studio kanak-kanak istimewa dan kolam renang. Profesional yang berkelayakan memantau keselamatan semasa sebarang aktiviti. Kelab ini sering memegang promosi yang menguntungkan, contohnya, dengan membayar langganan selama 9 bulan, tiga lagi diberikan sebagai hadiah. Anda boleh membeli kad peribadi atau untuk seluruh keluarga. Kelebihan: keadaan yang baik, bahagian kanak-kanak dan kolam renang, banyak program sukan yang berbeza, lokasi yang mudah, spa. Kekurangan: tidak dikesan.

1 Millennium

Kelab "Milenium" adalah 3 tingkat sukan dan kecergasan untuk setiap selera. Kompleks moden mempunyai tempat letak kereta sendiri, yang sangat penting bagi penduduk di Moscow. Di sini anda boleh meluangkan masa bersama seluruh keluarga. Program kecergasan khas direka untuk kanak-kanak berumur yang berbeza. Anak lelaki dan bapa gembira menghadiri kelab perjuangan. Dewasa boleh bersenam di gimnasium seluas 1000 meter persegi, di zon kardio yang besar. Lebih daripada 50 kelas dalam kumpulan berlaku seminggu, sebagai tambahan kepada yang standard, terdapat juga arahan baru - perpecahan, Antigravity Yoga. Ia menawarkan pelawat seperti jenis latihan inovatif seperti Kinesis dan TRX.

Terdapat 3 jenis kad kelab untuk dipilih, yang berbeza dari jumlah kunjungan tetamu. Satu lagi ciri penting dalam "Milenium" - kehadiran dua kolam. Akses kepada mereka dari pemegang mana-mana kad tidak terhad.Kanak-kanak boleh berehat selepas bersenam dengan mengunjungi kompleks spa, salon kecantikan. Kelebihan: sebilangan besar simulator, reka bentuk premium, tempat letak kereta percuma, hammam, perkhidmatan spa, sauna Finland, kelas kanak-kanak. Cons: banyak program kumpulan untuk bayaran tambahan.

Kelab-kelab kecergasan murah yang terbaik di Moscow

5 FitPrana

FitPrana adalah pusat sukan sejagat bagi semua peringkat umur. Terdapat juga anak-anak, bahagian remaja, dan banyak program untuk orang dewasa. Sebagai contoh, kanak-kanak boleh belajar untuk menari tarian, menguasai teknik karate, taekwondo atau aikido. Gim ini dilengkapi dengan peralatan BodySolid syarikat terkenal. Kelas aerobik dalam langkah, fitball, latihan berfungsi, yoga hatha diadakan di bilik yang luas. Secara berasingan, terdapat dewan seni mempertahankan diri. Setiap pelanggan boleh menempah latihan peribadi dan program selama sebulan dari pakar yang berkelayakan.Kelab ini mempunyai sistem pembayaran khas. Langganan diedarkan secara berasingan untuk setiap jenis pekerjaan, dan pelanggan boleh membeli kedua-dua satu sesi latihan dan keseluruhan kompleks. Kos lawatan tanpa had pada bulan itu hanya 3,500 rubel. Dan harga untuk kelas yoga 8 sama dengan 2700 rubel, 12 kelas karat - 4 ribu rubel. Kelebihannya termasuk ulasan yang baik, pelbagai perkhidmatan, kakitangan kejurulatihan yang cemerlang, sikap kakitangan yang mesra, suasana yang selesa. Kelemahan: saiz gim kecil.

4 Alex kecergasan

Kelab Alex Fitness Club mungkin di mana-mana bandar di negara ini dan juga di San Francisco. Terdapat 13 di Moscow, masing-masing dibezakan oleh peralatan yang baik di gym, sejumlah besar program kumpulan dan harga yang rendah untuk tiket musim. Setiap pelanggan memperoleh kad kelab untuk setengah tahun, tahun atau bulan, sekali dalam tempoh tertentu jumlah tertentu akan ditolak dari akaunnya. Reka bentuk yang menarik dengan tayar di dinding dan prasasti mendorong untuk bekerja. Di kawasan seluas 1000 meter persegi. Terdapat kawasan salib, dan gim.Kelab terus mengadakan promosi yang menguntungkan. Sebagai contoh, anda kini boleh membeli kad selama setahun untuk hanya 9975 Rubles. Ia juga mempunyai 90 hari pembekuan yang dilampirkan. Berdasarkan penilaian, Alex Fitness mempunyai pengudaraan yang sangat baik dan keadaan yang baik untuk latihan. Kelebihan: banyak kelab di pelbagai bahagian Moscow, reka bentuk yang menarik, peralatan baru. Kekurangan: zon kardio kecil, barisan untuk simulator, kegagalan tidak dibaiki segera.

3 Seksyen

Kelab Kecergasan "Seksyen" - sebuah studio inovatif yang berfikiran baik di mana semuanya bertujuan untuk mencapai keputusan maksimum. Di tengah-tengah dewan adalah cincin tinju. Peralatan moden dari jenama terkemuka dan program kumpulan yang dikumpulkan dengan cepat akan membawa tubuh ke dalam bentuk yang diingini. Kelab ini juga menjalankan latihan mengenai berbasikal dengan sistem multimedia yang unik, serta beberapa jenis seni mempertahankan diri. Pengunjung merayakan kakitangan kejurulatihan yang cemerlang, yang menyediakan latihan peribadi, serta tahap perkhidmatan yang tinggi.Reka bentuk luar biasa - ciri lain kelab. Apabila membeli langganan, setiap pelanggan diberi gelang khas yang berfungsi sebagai kad untuk kunci masuk dan kunci. Harga bergantung kepada bilangan kelas dan arah langganan (zon yang anda merancang untuk pergi ke). Pemula diberi peluang unik - untuk menerima tiga lawatan pertama untuk hanya 990 Rubles. Kelebihan: ulasan bagus, dalaman bagus, simulator berkualiti tinggi, trend baru, aktiviti menarik, harga yang berpatutan. Kekurangan: tidak dikesan.

2 Sparta

Sparta mewakili sebahagian besar inovasi terkini dalam industri kecergasan dan mengikut semua trend.Pengunjung bukan sahaja boleh mengamalkan, tetapi juga melakukan kecantikan mereka - terdapat kompleks perkhidmatan untuk kanak-kanak perempuan. Kelab ini menawarkan kelas seperti Body Flex, Pole Dance, Twine, Zumba, dan sebagainya. Bagi gim, ia cukup lengkap. Ia juga mempunyai seksyen tinju dengan jurulatih profesional.Di sini terdapat pekerjaan walaupun untuk perempuan dalam kedudukan (kecergasan untuk wanita hamil). Kelab ini akan membantu mempersiapkan acara yang paling penting - perkahwinan. Berpindah ke pakar yang berkelayakan, anda akan dengan cepat belajar tarian yang cantik. Langganan cukup murah, mereka boleh dibekukan selama beberapa hari (semuanya bergantung pada jenis kad). Kelebihannya termasuk harga rendah, dalaman bagus, kakitangan kejurulatihan yang baik, jadual mudah. Cons: banyak aktiviti kumpulan tidak termasuk dalam langganan, peraturan terlalu ketat.

1 S.S.S.R.

Salah satu kelab kecergasan bajet terbaik di Moscow dianggap sebagai SSCC. Di ibu negara, terdapat 17, terletak di pusat, kawasan terpencil dan juga pinggiran bandar. Setelah memasuki dewan, anda akan segera disentuh oleh reka bentuk. Ia dibuat dalam gaya masa lalu, diwakili oleh bendera, slogan dan warna merah yang dominan. Kelab di Novoalekseevskaya adalah pelbagai jenis perkhidmatan sukan. Ia mempunyai bilik besar yang berasingan untuk kelas kumpulan (Antigravity, Pilates, langkah, aerobik, berbasikal, dan lain-lain), kekuatan dan latihan kardio.Kawasan kanak-kanak yang berasingan dengan trampolin, labirin dan pelbagai mainan akan membolehkan anda meninggalkan anak anda di bawah pengawasan semasa latihan. Untuk perkhidmatan pengunjung terdapat kolam renang, fon, mandi (taiga, Finland, sauna inframerah, hammam). Terdapat solarium turbo, bilik urut, ahli kecantikan. Kelebihan: kos yang optimum, beberapa jenis langganan untuk dipilih, reka bentuk yang menarik, keselesaan, pelbagai aktiviti yang berbeza, bilik kanak-kanak, selalu berfungsi, terdapat kolam. Kelemahan: sebilangan besar orang.

Kelab kecergasan terbaik di Moscow dengan kolam renang

5 Zebra

Zebra diwakili oleh 44 kelab kecergasan di Moscow. Salah seorang daripada mereka terletak di Pameran Pencapaian Ekonomi dan menyediakan pelbagai perkhidmatan: sebagai tambahan kepada gimnasium, terdapat zon seni mempertahankan diri, crossfit, studio berbasikal, aerobik aqua, sauna inframerah, hammam, salon kecantikan, pusat yoga, dll. Di Zebra terdapat juga bioskop kardio dengan skrin besar di mana anda boleh menghabiskan masa dengan manfaat dan kesenangan. Kelab ini adalah bangunan 2 tingkat dan dilengkapi dengan 3 kolam renang dalaman.Adalah penting untuk diperhatikan bahawa kad kelab boleh digunakan dalam mana-mana rangkaian kelab. Kelas diadakan dari pukul 7 pagi hingga 22.30. Ulasan ulasan menunjukkan profesionalisme pelatih, kelas kumpulan yang menarik dan harga terbaik untuk tiket musim. Dengan cara ini, apabila membelinya, setiap pelanggan menerima taklimat pengantar untuk setiap zon kelab secara percuma. Kelebihan: kolam yang selesa, suasana yang menyenangkan, kelas kumpulan pergi sepanjang hari, langganan murah. Cons: Penyaman udara yang buruk.

4 Kelas dunia

Kelas Dunia "Armory" terletak di tengah-tengah ibu kota - di Cincin Taman. Rangkaian ini mempunyai lebih daripada 20 kelab yang terletak di bahagian yang berbeza di Moscow. Di kawasan seluas 3,000 meter persegi. terdapat sebuah gim besar dengan peralatan premium, kawasan kardio yang luas, kolam renang dengan kawasan istirahat dan katil matahari, studio RPM, kelas kumpulan, dan lain-lain. Bar kecergasan di kelab menawarkan makanan dan makanan siap, serta minuman untuk penurunan berat badan , penyelenggaraan berat badan, berat badan.Untuk perkhidmatan pengunjung terdapat hammam Turki, solarium, sauna, bilik urut. Dalam cincin khas, anda boleh melibatkan diri dalam pelbagai jenis seni mempertahankan diri, baik secara mandiri dan dengan pelatih profesional. Ciri penting kelab adalah reka bentuk yang selesa dalam versi moden.Kelebihan: banyak ulasan yang baik, kolam renang yang luas dengan kawasan relaksasi, banyak program kumpulan, mod operasi yang mudah (dari 7 hingga 24), bar kecergasan, tahap keselesaan yang tinggi. Kekurangan tidak dijumpai.

3 TERRASPORT

Club TERRASPORT adalah kompleks elit dengan kolam renang dan keadaan terbaik untuk sukan, yang terletak di tengah-tengah Moscow. Peralatan premium mematuhi trend terkini dalam industri kecergasan. Kekuatan, simulator kardio dan berat percuma dari jenama Precor memberikan kecekapan tinggi semasa latihan. Treadmills, ellipsoids dan sepeda latihan dilengkapi dengan perisian tertanam, paparan besar dan menghantar penunjuk individu. Satu ciri penting ialah hanya bahan yang selamat dan mesra alam digunakan dalam pembinaan dan hiasan premis.Kelab ini menjalankan kelas kumpulan orientasi yang berbeza: kuasa, aerobik, sikl, latihan berfungsi, antigraviti, yoga, Pilates, dan lain-lain Kawasan kolam 25 meter persegi. m dibersihkan tanpa menggunakan klorin dan tidak membahayakan kulit. Terdapat kelas dalam pelbagai jenis aerobik aqua untuk kanak-kanak dan orang dewasa, termasuk AQUA-SWIM - latihan dalam teknik renang, latihan akhbar AQUA-ABS - kelas AQUA-MAMA untuk wanita hamil dan lain-lain. Dari 14 bulan bayi diperkenalkan kepada air dan marah. Kelebihan: kecergasan premium, banyak latihan yang berbeza untuk dipilih, keadaan yang selesa, pelatih yang baik, kolam renang yang besar, ruang dalaman yang selesa. Cons: harga tinggi.

2 Les trois santes

Les Trois Santes dianggap sebagai salah satu kelab kecergasan terbaik dengan kolam renang. Ia tergolong dalam kelas mewah dan menyediakan perkhidmatan tahap tertinggi. Kebanyakan pelatih telah dilatih di luar negara atau di institusi domestik berprestij. Ciri utamanya adalah kehadiran kolam 25 meter persegi. m dengan sistem pembersihan Eropah terkini. Anda boleh berenang atau berlatih dengan seorang pengajar. Semua ahli kelab disediakan dengan bonus bagus - sarapan percuma.Jadual ini mempunyai 140 latihan kumpulan untuk dipilih setiap minggu. Di antara mereka adalah program pengarang yang unik, gimnastik kuasa, latihan berbasikal di zon adidas, Sistem Besi dan banyak lagi. Jadual yang mudah membolehkan anda terlibat pada bila-bila masa. Yoga diberi perhatian khusus di sini - seminar dan kelas induk diadakan di atasnya. Kelebihannya termasuk keadaan ideal untuk sukan, pelbagai pilihan latihan, kakitangan yang berkelayakan, tempat letak kereta percuma. Cons: harga tinggi.

1 VITASPORT

Kelab kesihatan VITASPORT dengan kolam renang adalah kawasan yang besar, di mana semua keadaan rekreasi aktif dibuat. Di kawasan yang bersih dari segi ekologi dan jauh dari pusat bising modal, anda boleh melupakan kesibukan harian. Kawasan gim 600 meter persegi. Ia dilengkapi dengan peralatan dari jenama dunia yang terbaik, lokasi yang menghalang pengumpulan beratur, walaupun sangat banyak dimuatkan. Ia juga termasuk kawasan kardio, cincin tinju, bilik VIP. 20 gelanggang tenis dibuat untuk kedua-dua profesional dan pemula. Jurulatih mengajar sukan ini kepada kanak-kanak dan orang dewasa.Mengenai kolam perlu dikatakan secara berasingan. 2 daripadanya berada di udara segar, dua lagi ditutup dengan kaunter semasa dan hidro-massage termasuk zon relaksasi yang selesa. Mereka mengadakan kelas aerobik aqua kumpulan dan individu. Pada musim panas terdapat kawasan pantai. Kos kad kelab termasuk lawatan ke semua kawasan kelab, keadaan kelas premium, pemeriksaan kesihatan, ujian kecergasan, kelas pengenalan, ujian kecergasan, dan sebagainya. Kelebihan: udara bersih, wilayah besar yang indah, 4 kolam renang, kelas tinggi perkhidmatan, terbaik peralatan, ulasan yang baik. Cons: harga tinggi.

Kelab kecergasan terbaik kelas premium Moscow

4 Gim dunia

WORLD GYM adalah rangkaian kelab kecergasan antarabangsa yang telah wujud selama lebih dari 40 tahun. Ia diwakili di 19 negara di dunia. World Gym Moscow sejak tahun 2005 membolehkan pelanggannya menerima perkhidmatan kecergasan premium. Terletak di jarak jauh dari pusat bising, ia dilengkapi dengan tempat letak kereta sendiri dan meliputi kawasan seluas 4000 meter persegi M. Kolam renang besar dengan geysers, air terjun, countercurrent mencipta semua keadaan untuk berenang yang selesa. Pengajar yang berpengalaman mengajar aktiviti air di aquazone, di antaranya latihan intensiti yang berbeza menggunakan peralatan yang berbeza.Setiap ahli kelab boleh menjalani diagnostik badan berfungsi untuk menjejaki kemajuan mereka. CrossFit Free Zone termasuk peralatan yang paling diperlukan untuk sukan popular ini. Terutama untuk pencinta aktiviti luar di wilayah terdapat padang untuk bola sepak, bola keranjang, bola tampar dan permainan lain. Kelebihan: kolam renang yang besar, banyak program air, latihan kumpulan yang menarik, bar kecergasan, tempat letak kereta, ulasan yang baik. Cons: beban kerja besar gim, peralatan baru.

3 Hercules

Hercules adalah kelab kelas premium yang lain, yang tidak terhad hanya kehadiran dewan sukan. Ia mempunyai segala-galanya untuk masa yang baik. Studio Pilates, yoga, latihan taekwondo, kawasan kardio yang luas dengan mesin senaman pelbagai fungsi baru dan tentu saja pedalaman yang halus - semua ini menggabungkan Hercules kelab kecergasan terkenal Moscow. Ia dihargai oleh pengunjung untuk lokasi simulator yang bijak, yang menghalang pembentukan barisan, walaupun di bawah beban kerja yang berat. Kolam 25-meter direka untuk berenang sendiri, serta aktiviti aktif dengan jurulatih dalam arah yang berbeza.Di sini adalah mungkin untuk mengambil kanak-kanak dari berbagai usia, meninggalkan mereka di bawah pengawasan di kawasan khas. Semua pelanggan disediakan dengan bilik ganti yang selesa. Pada musim panas, aktiviti luar di teres khas adalah popular. Kelebihan utama adalah: perkhidmatan peringkat tinggi, peralatan terbaik, perkhidmatan spa, pemandangan panorama dan TV di zon kardio. Tiada yang didapati.

2 Biosphere

"Biosphere" adalah kelab mewah moden yang terletak di rumah besar di pusat ibu kota. Kelab ini direka bukan sahaja untuk mewujudkan bentuk yang sempurna, tetapi juga untuk menggalakkan kesihatan. Jurulatih profesional membantu dalam pengaturcaraan dan mencapai matlamat. Beban kerja yang optimum membolehkan anda sentiasa terlibat dalam persekitaran yang tenang dan selesa. Spa yang berasingan menawarkan program untuk dua atau pelbagai perkhidmatan kesihatan.Teknologi inovatif digunakan di sini pada setiap masa. Kerja jurulatih yang cekap membolehkan anda mencapai hasil yang maksimum. Restoran di tempat menawarkan masakan gourmet kecergasan. Sebuah aquazone yang berasingan dengan kompleks mandi merupakan ciri kelab lain. Terdapat dewan program kumpulan dan seni mempertahankan diri. Kelebihan: peralatan premium, peralatan yang sangat baik dari semua bilik, keadaan yang selesa, reka bentuk yang indah, ulasan yang sangat baik, lokasi yang selesa, program kesihatan, klinik spa. Cons: mahal.

1 Encore

Kelab kecergasan elit Encore terletak di gedung pencakar langit "Oko" Moscow City. Ruang ini adalah 3,900 meter persegi. m. menyediakan latihan yang paling selesa. Dengan peralatan Hammer Strength and Life Fitness yang premium, ahli kelab mencapai hasil maksimum dalam masa yang singkat. Mereka direka untuk memenuhi semua idea moden mengenai kecergasan.Di wilayah ini ada kawasan seni mempertahankan diri, latihan fungsional, studio lengkap Pilates, yoga dan latihan Anti-graviti (di tempat tidur gantung). Anda boleh memilih pengajaran yang sesuai dalam kumpulan 60 jenis yang berbeza. Mereka termasuk trend terkini dalam dunia kecergasan.Semua jurulatih dan jurulatih mempunyai sijil berprestij. Sistem khas menentukan nadi dengan ketepatan 99%. Kompleks terma yang besar terdiri daripada biosauna, bilik salji, hammam, kerusi urut, dll. Kelebihan: kolam besar 25 meter persegi. m., kompleks spa, zon kelonggaran, reka bentuk yang sangat baik, peralatan yang bijak, ulasan terbaik, beban kerja yang optimum, yang terletak di pusat Moscow, perkhidmatan tingkat tertinggi, kafe. Kelemahan: langganan mahal.

Undian popular - kelab kecergasan mana yang terbaik di Moscow?
Kami mengundi!

Millennium

X-fit

Berikan Lima

FitnessMania

S.S.S.R.

Sparta

Seksyen

FitPrana

Alex kecergasan

VITASPORT

Les trois santes

TERRASPORT

Kelas dunia

Zebra

Encore

Biosphere

Hercules

Gim dunia

Jumlah undian: 568

Undi Keputusan