15 vitamin terbaik untuk rambut dan kuku

Rambut yang tebal, berkilat dan manicure yang sempurna adalah tanda pertama yang anda dapat melihat bahawa gadis itu memberi perhatian yang cukup terhadap penampilannya. Malangnya, kadang-kadang ia berlaku bahawa kuku tiba-tiba mula mengalir dan pecah supaya anda perlu melupakan manikur untuk masa yang lama. Lebih buruk lagi, apabila rambut bermula secara literal "menuangkan".

Penyebab kehilangan rambut banyak, secara umum, mereka boleh dibahagikan kepada 2 kumpulan besar: kekurangan zat makanan bulu dan kerosakan pada kulit kepala. Kumpulan 2 termasuk negara-negara seperti kelemumur, atau dermatitis seborrheic: kadang-kadang sudah cukup untuk menyembuhkan kulat menyebabkan ia melupakan "jatuh rambut" untuk masa yang lama. Ke ketidakseimbangan hormon yang pertama, perubahan dalam peraturan saraf yang disebabkan oleh tekanan atau keletihan, kekurangan vitamin. Bagi kuku, kekurangan nutrien datang ke hadapan: kuku rapuh boleh menjadi tanda pertama anemia atau kekurangan kalsium.

Ia adalah mengenai vitamin untuk rambut dan kuku yang ingin kami beritahu dalam kedudukan ini. Harus diingat bahawa tidak ada vitamin yang berasingan "untuk pertumbuhan" atau "dari keguguran rambut". Bahan-bahan yang meningkatkan pemakanan folikel rambut mempercepat pertumbuhan rambut. Mereka juga mengurangkan kerugian. Oleh kerana keadaan rambut dan kuku tidak dapat dipisahkan dari keadaan kulit, seringkali kompleks vitamin bergabung dengan prinsip "kulit, rambut, kuku". Sebagai tambahan kepada vitamin, mereka sering mengandungi mineral seperti besi (wanita rentan terhadap anemia lebih kuat daripada lelaki kerana irama fisiologi), sulfur (unsur penting dalam komposisi keratin - protein rambut dan kuku), silikon (mikroelement lain yang diperlukan untuk struktur protein).

Ia tidak bernilai menunggu kesan segera dari mana-mana kompleks vitamin untuk rambut dan kuku: seperti yang telah disebutkan, kedua-dua kuku dan rambut adalah kain "mati". Bahagian kuku yang semakin meningkat akan diperkuat. Memandangkan purata kadar pertumbuhan kuku adalah 2 mm seminggu, tidak sukar untuk dikira apabila kuku "mengeras". Begitu juga dengan rambut: tunggu sehingga "baju bawah" muncul tidak kurang dari satu bulan, dan penurunan jumlah rambut pada sikat akan kelihatan tidak lama selepas 2 minggu.

Vitamin dan kompleks mineral terbaik untuk rambut dan kuku

Dalam kumpulan penarafan ini, kami menggabungkan kompleks vitamin-mineral farmasi tradisional. Mereka tidak berbeza sama ada oleh "keabsahan" komposisi (pendapat bahawa vitamin disintesis adalah lebih terperimilasi, tidak disahkan secara klinikal, tetapi setiap orang mempunyai hak untuk prasangka), tidak oleh kekurangan pewarna, atau oleh "vegan" orientasi. Ini hanya kompleks vitamin-mineral yang baik yang jujur ​​menjalankan tugas mereka.

5 Mertz Beauty

Dadah "Mertz Beauty" dibentangkan dalam bentuk ubat yang mengandungi bahan berguna seperti biotin (menguatkan kuku rapuh), antioksidan dan vitamin, beta-karoten (mengaktifkan pertumbuhan rambut), ekstrak yis (sumber asid amino yang sangat baik). Kompleks ini bertujuan untuk tiga zon sekaligus: rambut, kuku, kulit. Ia meningkatkan kemunculan wanita dan mengembalikan struktur yang diperlukan. Juga mengandungi besi, sistein dan bahan-bahan lain yang bermanfaat.

Terdapat dalam pil, yang perlu diambil 2 kali sehari. Satu botol mengandungi 60 keping, iaitu satu botol. ia cukup untuk kemasukan keseluruhan. Ia mempunyai banyak ulasan yang bagus, di mana mereka bercakap tentang kecekapan tinggi dan hasil yang ketara. Kelebihan: memperbaiki kulit (menghapuskan mengelupas dan keradangan), menguatkan kuku, mengurangkan keguguran rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut, tinjauan terbaik wanita, komposisi yang baik. Kekurangan tidak dijumpai.

4 Femikod

Aditif bioaktif "Femikod" adalah kompleks komponen berguna, termasuk vitamin B dan silikon. Bahan-bahan aktif di sini adalah ekstrak ekor kuda, yang mempercepat pertumbuhan semula sel, dan biotin, yang meningkatkan pertumbuhan rambut dan kuku, serta menghalang keguguran rambut. Terdapat dalam pek 60 kapsul. Untuk pencegahan, perlu mengambil 1 tablet sehari selama 2 bulan, dan untuk rawatan, 2 buah. satu bulan.

Untuk mana-mana kursus perlu membeli 2 pek. Dilihat oleh ulasan wanita, selepas resepsi diperhatikan menguatkan, pertumbuhan, bersinar rambut, serta meningkatkan penampilan dan keadaan kuku. Bersempena dengan produk penjagaan, "Femikod" menghapuskan kerugian dalam beberapa minggu. Ubat ini dijual di farmasi. Kelebihan: keberkesanan yang lebih baik, dos mudah, maklum balas yang baik dari wanita, pengurangan kerugian, komponen berguna komposisi. Kelemahan: harga tinggi.

3 Aset Doppelgerts

Berbeza dengan kompleks vitamin-mineral yang dihasilkan di Amerika Syarikat, ubat Doppelgerz jelas berdasarkan prinsip "tidak ada yang berlebihan". Ini adalah vitamin kumpulan B - B5 dan B 6; Biotin, yang diperlukan untuk sintesis kolagen, protein struktur utama kedua-dua kulit dan rambut dan kuku, zink sulfat (menguatkan folikel rambut, bertanggungjawab untuk pertumbuhan sel dan perkembangan). Minyak kuman gandum menyediakan badan dengan vitamin larut lemak dan asid lemak tak tepu tak tepu, ekstrak bijirin - antioksidan. Kompleks ini adalah pilihan terbaik bagi mereka yang percaya bahawa "lebih baik kurang dan lebih baik", yang mana dia mengambil kedudukannya dalam penilaian.

2 Formula Ladys

Satu lagi kompleks vitamin mineral Amerika dengan komposisi yang sangat baik. Mengandungi vitamin yang larut dalam lemak dan larut air yang diperlukan untuk kulit, rambut dan kuku yang sihat, kompleks bahan bioaktif (bioflavonoid), menguatkan saluran darah dan meningkatkan peredaran mikro. Semua mikroelemen yang diperlukan untuk menguatkan rambut dan kuku terkandung dalam bentuk sebatian chelate: kompleks organik dengan asid amino, yang meningkatkan ketersediaan unsur surih. Iodin dan silikon berasal dari organik (dari alga dan ekor kuda). Secara kolektif, semua ini meningkatkan penyerapan vitamin dan mineral, yang membolehkan formula Lady mengambil tempat dalam ranking kami sebagai kompleks dengan bioavailabiliti yang lebih baik. Alat yang baik untuk wanita, kami mengesyorkan!

1 Vitrum Kecantikan

Seperti kebanyakan vitamin Amerika, Vitrum mengandungi secara literal, "keseluruhan jadual berkala." Baik atau buruk? Di satu pihak, dengan diet yang berbeza, komposisi tersebut jelas berlebihan. Sebaliknya, orang yang mampu merumuskan diet lengkap yang kaya dengan protein, vitamin dan mineral tidak akan memerlukan vitamin untuk memperbaiki rambut dan kuku mereka.

Sebagai tambahan kepada vitamin asas yang memperbaiki keadaan kulit, rambut dan kuku: A, D, E, K dan juga vitamin B; Kompleks ini juga mengandungi unsur surih, antaranya besi, selenium dan magnesium menarik perhatian - antioksidan yang sangat baik yang memerangi kesan tekanan harian pada badan, termasuk akar rambut. Rutin dan bioflavonoid menguatkan saluran darah, meningkatkan peredaran darah. Secara berasingan, adalah perlu untuk mengasingkan asid amino sistein dan methionine, yang diperlukan untuk sintesis keratin dan kolagen: struktur utama yang membentuk rambut, kuku dan kulit. Untuk kekayaan komposisi kecantikan Vitrum layak tempat yang layak dalam penarafan kami.

Kompleks semula jadi yang terbaik untuk rambut dan kuku

Vitamin ini untuk rambut dan kuku dijamin tidak mengandungi bahan pengawet, pewarna, pemanis dan "cerita seram" kimia lain. Dibuat secara eksklusif daripada bahan-bahan semulajadi, sebatian chelated digunakan sebagai sumber unsur surih untuk memastikan bioavailabiliti yang lebih besar. Pilihan terbaik bagi mereka yang cuba mengelakkan "kimia" dalam kehidupan seharian.

3 Perfectil Plus

Set "Perfectil" pengeluaran bahasa Inggeris hanya terdiri daripada komponen berguna semulajadi. Komposisinya termasuk asid askorbik, silikon, iodin, besi, biotin, asid folik, ekstrak burdock, echinacea, dan lain-lain. Impak mineral, vitamin dan bahan-bahan sayur-sayuran membawa kepada hasil yang ketara selepas beberapa minggu. Wanita merayakan pertumbuhan rambut yang pesat, bersinar dan kekuatan kuku, meratakan nada kulit dan bersinar. Dadah juga membantu menentang keguguran rambut.

Vitamin "Perfectil" meningkatkan fungsi perlindungan kulit, ia menjadi tahan terhadap sinaran UV dan faktor-faktor negatif yang lain. Mereka juga membentuk hemoglobin, mempercepat pertumbuhan semula sel. Diterima sekali sehari, kursus berlangsung sebulan. Kelebihan utama: satu pakej cukup untuk keseluruhan kursus, berkualiti tinggi, hasil terbaik dan maklum balas daripada wanita, komposisi yang baik, ketersediaan di farmasi, boleh digunakan semasa kehamilan. Kekurangan tidak dijumpai.

2 Limpah kurnia alam

Komposisi cukup minimalis untuk vitamin Amerika. Walau bagaimanapun, ia mempunyai semua yang anda perlukan: asid amino L-cysteine ​​untuk sintesis protein, ekstrak horsetail dan buluh sebagai sumber silikon organik, vitamin B6, B7 (biotin) dan B8 (inositol) menyokong penciptaan asid amino dan sintesis protein struktur dalam rambut, dan kulit. Ia tidak mengandungi pewarna, rasa, bahan pengawet, yang menjadikannya lebih baik bagi mereka yang takut akan kesan berbahaya dari bahan tersebut.

1 Solgar

Sarung pil selulosa sayur-sayuran. Zinc Citrate mengurangkan kehilangan rambut, tembaga dalam bentuk kompleks chelate melindungi kulit dari pengaruh luaran. Vitamin C dan asid amino proline dan sistein memperbaiki sintesis protein struktur. MSM (methylsulfonylmethane) adalah sebatian tumbuhan semulajadi yang diperlukan untuk membuat keratin.

Vitamin perubahan yang berkaitan dengan usia yang perlahan, memperbaiki struktur kulit dan rambut. Komposisi yang agak minimalis membolehkan anda membawa mereka kepada orang-orang yang sudah menggunakan apa-apa kompleks, tetapi mahu menambah kesan yang disasarkan pada rambut dan kuku: misalnya, untuk mengelakkan kehilangan musiman.Dan ketiadaan komponen haiwan menjadikan Solgar sebagai vitamin terbaik untuk vegetarian, yang kompleksnya dimasukkan dalam penarafan.

Vitamin murah yang terbaik untuk keguguran rambut

4 Fitoval

Vitamin "Fitoval" adalah kompleks lengkap yang meningkatkan bukan sahaja penampilan rambut, tetapi juga keadaan mereka. Dia dilantik untuk menguatkan, menyuburkan dan mengurangkan kerugian. Bahan-bahan aktif adalah yis, besi, zink, asid folik, sistein dan lain-lain bahan berfaedah. Satu pakej direka untuk kursus kemasukan - 2 bulan. Perlu menggunakan 1 kapsul sekali sehari. Mereka dianggap suplemen makanan bioaktif, dibentangkan di farmasi.

Ulasan menunjukkan pertumbuhan rambut yang berkesinambungan dan dipercepat (purata 5 cm setiap kursus), kemunculan bersinar dan peningkatan kualiti mereka. Dibenarkan untuk mengandung dan menyusu wanita. Kelebihan termasuk pencegahan keguguran rambut, peningkatan rambut yang ketara (walaupun pertumbuhan yang baru), nilai yang sangat baik. Kekurangan: tidak boleh diambil oleh orang yang berumur di bawah 18 tahun (hanya dengan keizinan pakar).

3 Bir ragi Nagipol 1

Ragi bir Autolysate adalah bahan yang diperoleh hasil daripada pencernaan diri (autolysis) sel-sel yis. Oleh itu, tidak seperti formula Soviet klasik, penyediaan tidak termasuk fungi ragi sendiri, tetapi bahan-bahan yang sangat bermanfaat yang mengandungnya. Ketakutan untuk pulih daripada mengambil dadah, yang mana beberapa wanita menyatakan, adalah tidak berasas sepenuhnya: asid amino, vitamin dan mikroelemen sendiri tidak merangsang selera makan. Tetapi kesan psikologi belum dibatalkan.

Dalam komposisi, selain autoliset yis bir itu sendiri, kalsium, zink, selenium, dan besi. Juga menambah vitamin B1, B5, B2 dan E. Malah walaupun pada hakikatnya arahan perlu diambil dari 3 hingga 5 tablet sehari, 100 tablet setiap pek membuat produk yang paling menjimatkan untuk keguguran rambut.

2 Alerana

Vitamin "Alerana" sangat popular di kalangan wanita Rusia, kini anda boleh membelinya di mana-mana farmasi. Ini disebabkan oleh kos yang boleh diterima dan hasil yang baik selepas mengambil. Kapsul dibahagikan kepada dua kategori: "hari" dan "malam", yang diambil pada masa yang sesuai. Satu pek sudah cukup selama satu bulan, kursus penuh berlangsung dari 30 hingga 90 hari. Perbezaan penting "Alerana" ̶ komposisi. Ia diperkaya dengan pelbagai vitamin, besi, magnesium, asid folik, biotin, kromium, zink, dan sebagainya.

Kapsul hari memperbaiki penampilan rambut, mereka menjadi lebih halus, berkilat dan tebal, manakala kapsul malam memberikan khasiat dari dalam, mempercepat pertumbuhan dan mengurangkan keguguran rambut. Trichologists mengesyorkan ubat kepada wanita selepas perm, pencelupan, pendedahan biasa kepada pengering rambut, pengeritingan, dan sebagainya. Kelebihan: komposisi yang baik, ulasan terbaik, mudah dicari di mana-mana farmasi, kos yang optimum, kesan positif pada rambut. Kelemahan: mesti diambil 2 kali sehari.

1 Pujian bersinar

Komplivit berseri dari keguguran rambut mempunyai komposisi yang sangat baik: 8 mineral (termasuk besi, zink, selenium, tembaga, magnesium), 11 vitamin (termasuk A, C, E, B1, B2, B6, B12), ekstrak teh hijau sifat antioksidan. Dalam pakej 30 tablet, diambil sekali sehari. Berdasarkan ulasan, ia mudah ditelan; ia tidak menyebabkan sebarang kesan sampingan. Secara ringkasnya, dari segi nisbah komposisi harga, vitamin-vitamin ini sangat layak menjadi yang terbaik dalam ranking.

Vitamin Top untuk Kehilangan Rambut Premium

3 Evalar

"Evalar" memutuskan untuk bersaing dengan trend dunia dan melepaskan analog domestik keguguran rambut Solgar. Malah, jika anda melihat komposisi kualitatif, cystine (bentuk cysteine ​​yang stabil) didapati dalam vitamin dalam dan bukan proline, dan tidak mempunyai silikon.Tetapi ada fucus yang ganjil, yang direka untuk menyediakan tubuh dengan unsur-unsur surih kompleks. Selebihnya adalah sama: MSM, vitamin C, zink dan tembaga. Tidak mustahil untuk membandingkan nisbah kuantitatif komponen: jika pengeluar Amerika dengan jujur ​​menyatakan keseluruhan komposisi, maka Evalar menggabungkan MSM dan asid amino menjadi sejenis "biokompleks", dan mereka terlalu malu untuk menunjukkan jumlah ekstrak fucus (rahsia perdagangan?). Tetapi, memandangkan perbezaan harga, produk mengambil kedudukannya dalam ranking.

2 Pantovigar

Alat ini adalah untuk mereka yang tidak mempercayai pengeluar dalam negeri, lebih memilih kualiti Jerman. Di samping ragi pembuatan bir itu sendiri, asid para-aminobenzoik, yang terlibat dalam sintesis vitamin B9, sistein, yang diperlukan untuk sintesis keratin dan keratin itu sendiri (mengakui, ia tidak masuk akal untuk memasukkan keratin dalam saluran gastrousus). Dari vitamin, B1 dan B5 ditambah lagi. Ubat ini sering disebutkan pada tapak ulasan, pendapat mengenai keberkesanan keguguran rambut berbeza - namun, seperti apa-apa ubat. Atas dasar merit, Pantovigar dalam ranking kami sebagai ubat asing terbaik berdasarkan yis bir.

1 Ketumpatan rambut Innov

Vitamin premium dari makmal Perancis Innéov mempunyai kesan aktif pada rambut. Setiap kapsul mengandungi ekstrak biji anggur, teh hijau, zink dan taurin. Perbezaan utama kompleksnya ialah ia mengandungi kadar harian yang penting untuk kunci kesihatan bahan-bahan yang sukar diperoleh dengan makanan. Narkoba itu mengisi batang rambut dengan protein, menguatkannya sepanjang keseluruhannya. Menurut arahan, anda perlu mengambil 2 tablet sekali sehari. Satu pek direka selama sebulan.

Ubat ini mempunyai kesan tonik pada tubuh, bergelut dengan kehilangan rambut dan alopecia, mengembalikan struktur keriting, melindungi mereka dari kesan rangsangan luar, bahkan meningkatkan jumlah dan bersinar. Wanita dirawat dengan vitamin, perubahan ketara. Kelebihan: komposisi yang sangat baik, komponen berguna, kesan terapeutik, ulasan yang baik, kualiti Jerman, kerugian berkurangan. Kelemahan: tidak dijual di semua farmasi, harga yang sangat tinggi.

Undian popular: pengilang terbaik vitamin untuk rambut dan kuku?
Kami mengundi!

Unifarm Inc. (Vitrum)

FARMAMED (Formis Ledis)

Solgar

Queisser Pharma (Doppelgerz)

Mertz (Pantovigar)

Bounty Alam (Bounty Alam)

Pharmstandard (Complivit)

JSC Evalar (Evalar)

Alina Pharma (Nagipol)

CJSC Vertex (Alerana)

Vitabiotiks Ltd (Perfectil)

Farmaseutikal (Femikod)

Mertz Pharma GmbH & Co. (Mertz Beauty)

Innéov (Innova Hair Density)

Krka (Fitoval)

Jumlah undian: 1665

Undi Keputusan