12 najboljih vitamina za kožu

Zategnuta, elastična i bistra koža nije samo ponos bilo koje žene, već i osjetljivi „barometar“ naše dobrobiti i unutarnjeg stanja. Ako vodimo nezdrav način života, malo spavamo, puno brinemo, zanemarimo savjete nutricionista ili živimo u ekološki nepovoljnom području, naše lice odmah reagira na štetne čimbenike, katastrofalno brzo gubi mladost i privlačnost. Prvi način za poboljšanje kvalitete epidermisa je svakodnevna kozmetička njega. Ali ponekad učinkovitost krema, balzama i maski možda neće biti dovoljna za postizanje željenog rezultata. U tom slučaju spašavaju supstance koje mogu utjecati na dermis “iznutra” - to su organski spojevi koji imaju za cilj regeneraciju, aktivaciju krvotoka, hranjenje i hidrataciju stanica kože.

Medicinski znanstvenici tvrde da svi vitamini poznati znanosti, bez iznimke, mogu utjecati na zdravlje kože. Većina od njih možemo dobiti od hrane, ali čak i najudobnija prehrana ne može osigurati dovoljnu količinu korisnih elemenata potrebnih za održavanje pravilnog funkcioniranja tijela. Stoga liječnici preporučuju redovito pijenje bioaktivnih dodataka koji sadrže cijeli niz vitamina. Međutim, treba imati na umu da prije upotrebe bilo kakvih lijekova trebate kontaktirati svog liječnika opće prakse, koji na temelju vaših osobnih karakteristika može pravilno sastaviti terapiju i prevenciju.

Predlažemo vam da se upoznate s pregledom najboljih vitaminsko-mineralnih kompleksa za kožu, koji uključuje proizvode najiskusnijih i najpopularnijih proizvođača. Pri sastavljanju rejtinga takvi važni kriteriji uzimani su u obzir kao:

• sastav lijeka;
• jednostavnost korištenja;
• kategorija cijena;
• procjene profesionalnih kozmetologa i farmaceuta;
• stvarne recenzije žena.

Najbolji jeftini vitamini za kožu

Cijena vitamina, kao i većina drugih proizvoda, sastoji se od mnogih čimbenika. Cijene su pod utjecajem raznih okolnosti, a kvaliteta samog proizvoda nije uvijek na prvom mjestu. Po želji, u ljekarni mreže naše zemlje, možete pronaći prilično učinkovit dodataka prehrani bez posebnih "frills" u obliku multi-boji vafli, slatkog okusa ili cvijet-voćnih okusa. Pokazat ćemo vam kako vratiti ljepotu i mladost vašoj koži za malo novca.

3 aevit

"Aevit" - najjeftiniji domaći lijek u našoj ocjeni, koji, međutim, ima brojne indikacije za uporabu.To je vjerojatno jedan od najopćenitijih dijetetskih dodataka koje preporučuju liječnici u liječenju mnogih kožnih bolesti, problema s krvnim žilama, fizičkog i mentalnog preopterećenja, stresnih stanja i pothranjenosti.

Aktivni sastojci koji određuju učinkovitost kombiniranog sredstva su tokoferol acetat (vitamin E) i retinol (vitamin A). Ovi elementi neophodni za naše tijelo pomažu u uspostavljanju ispravnog metabolizma, hrani i obnavlja kožu, zbog čega:

• fine bore su izglađene;
• širenje upalnog procesa je blokirano;
• intenzitet osipa se značajno smanjuje;
• smanjuje dubinu pora dermisa.

Za najbolji učinak, kozmetičari savjetuju ne samo uzimati kapsule usmeno, nego i napraviti masku na licu, miješajući njihov sadržaj s malom količinom kozmetičkog ulja. Provodite tako jednostavan postupak 2 puta tjedno mjesec dana, možete postići istu blistavu i hidratiziranu kožu kao i nakon posjeta skupom kozmetičkom salonu.

2 Nagipol 2

Acne ili teenage acne je bolest koja može dati djevojka puno razloga za frustracije. Da bi se koža vratila čistom i baršunastom, potreban vam je integrirani pristup liječenju, koji se sastoji od kozmetičkih postupaka, posjeta uskih stručnjaka (npr. Endokrinologa) i, naravno, uzimanja biološki aktivnih tvari koje će olakšati brzo uklanjanje oštećenja kože i spriječiti pojavu novih formacija.

Kompleks “Nagipol 2” sadrži kompletan set vitamina grupe B, koji će u kombinaciji sa selenom, tokoferolom, kromom i cinkom pomoći u učinkovitom suzbijanju bolesti. Uz redovitu uporabu, pivski kvasac može:

• reguliraju žlijezde lojnice;
• osigurati normalnu opskrbu krvlju;
• sudjelovati u regeneraciji stanica;
• pouzdano štiti kožu od utjecaja vanjskih čimbenika.

Tijek uzimanja lijeka je 1 mjesec za 3-5 komada. tri puta dnevno. U slučaju zanemarenih slučajeva bolesti opterećenih životom u ekološki opasnim područjima, preporuča se ponoviti tretman 3 puta godišnje.

1 Podizanje 21

Dodatak "Lifting 21" iz ruskog LLC "LetoFarm" sadrži takve potrebne tvari za žensku ljepotu kao hijaluronsku kiselinu, biotin i koenzim Q10. Uz pomoć tih elemenata stanje dermisa se poboljšava ne samo vizualno, nego i na staničnoj razini, jer intenzivno hrani, vlaži i zasićuje kožu kisikom, što pridonosi brzoj regeneraciji i smanjenju bore. Osim toga, sastav uključuje:

• Vitamini B;
• vitamini E, PP, D;
• bakar, željezo, cink;
• pantotenske i folne kiseline.

Paket sadrži 3 blistera od 20 kapsula različitih vrsta - tvrde (s prahom unutar) i meke (s tekućim sadržajem). Na dan kada morate uzeti jednu dražeju svake vrste. Prosječni tijek liječenja je do 1 mjesec. Glavna kontraindikacija je individualna netolerancija, trudnoća i dojenje.

Prema ocjenama žena koje su već probale ovaj proračunski vitamin-mineralni kompleks na sebi, primjetan je učinak nakon 2 tjedna redovitog uzimanja. Mnogi su nazvali "Lifting 21" najboljim u svom cjenovnom segmentu, ističući da je alat idealan za vlasnike kombinirane kože, kombinirajući masnoću i suhoću u različitim dijelovima lica.

Najbolji vitamini za kožu ruskih proizvođača

Domaća farmakologija proizvodi puno učinkovitih lijekova i kompleksa vitamina, koji su punopravni analozi stranih fondova, a razlikuju se u isto vrijeme s više proračunskih troškova. Još jedna prednost ruskih proizvoda je njihova dostupnost - u bilo kojoj najbližoj ljekarni lako možete odabrati proizvod koji vam je potreban, kao i produljiti tijek liječenja bez straha da će dodatak prehrani tog proizvođača nestati s prodaje.

4 Uspori sjaj

Ruska farmaceutska tvrtka Pharmstandard specijalizirana je za proizvodnju jeftinih i visokokvalitetnih lijekova i prehrambenih aditiva. Jedan od primjera učinkovitih dodataka prehrani za žene može poslužiti kao popularni vitaminski kompleks "Complivit Shining", čiji je cilj održavanje zdravlja i izgleda.

Svaka tableta sadrži pomno izbalansiranu kombinaciju korisnih tvari:

• vitamine A, C, E, B1, B2, B6, B12;
• mineralni elementi - Cu, Se, Zn, Fe, Co;
• lipoična kiselina.

Nedostatak ovih komponenti u tijelu može dovesti do značajnog pogoršanja zdravlja, emocionalnog opadanja, umora i, posljedično, do pojave oštećenja kože kao što su suhoća, gubitak elastičnosti, neravnomjeran ton boje i tako dalje. Kada jednom mjesecu uzmete jednu tabletu Complivita, vjerojatnost takvih problema bitno se smanjuje. Ovu činjenicu potvrđuje i veliki broj pozitivnih recenzija žena koje su prošle liječenje, pa možemo nazvati ovaj lijek najboljim u našoj ocjeni u odnosu na omjer cijene i rezultata.

3 AlfaVit Cosmetic

Multivitamin "Alpha Cos Cosmetics" iz "Aquion" dizajniran je posebno za žene koje se brinu za sebe i prate zdravlje svoje kože, kose i noktiju. Osobitost ovog alata leži u različitom sastavu tableta koje se razlikuju u boji. Na primjer, zelena pilula sadrži vitamine B12, D3, K1, žute - PP, C, B2, E, retinol, koenzim itd. Su u crvenoj boji, a interval između uzimanja tableta različitih boja treba biti najmanje 4-8 sati. U ovom slučaju, hranjive tvari se apsorbiraju na najbolji mogući način, a njihov učinak na žensko tijelo postaje što je moguće izraženije.

Osim mikroelemenata potrebnih za ljepotu naše kože, dodatak sadrži minerale, aminokiseline i veliku količinu prirodnih biljnih ekstrakata:

• listovi zelenog čaja;
• lišće koprive;
• trava preslice;
• listovi aloe vere;
• cvjetove kamilice;
• lišće breze.

Komponente kompleksa rijetko uzrokuju alergije, ali za potpunu sigurnost trebate konzultirati stručnjaka prije uzimanja. AlfaVit je strogo kontraindiciran samo u jednoj kategoriji pacijenata - onima kojima je dijagnosticiran hipertireoidizam. Svi ostali mogu uzimati vitamine 1 do 3 mjeseca. Većina farmaceuta odobrava ovaj dodatak prehrani, smatrajući ga jednim od najučinkovitijih načina domaće proizvodnje.

2 Time Expert

Tablete Time Expert se bore s uvenuću kože na staničnoj razini, ispunjavajući nedostatak koenzima Q10 iznutra. Bez tog prirodnog antioksidansa nemoguće je u potpunosti odoljeti ranom starenju, a uz potporu vitamina E njegova se zaštitna svojstva najčešće otkrivaju. Upravo su te komponente aktivne tvari u biološki aktivnom kompleksu poznate udruge "Evalar". Ovaj proizvođač može pronaći cijelu liniju za borbu protiv nedostataka epidermisa povezanih sa starenjem. Na primjer, kako bi se pojačao učinak tableta Time Expert, istovremeno možete koristiti koenzim kremu s istim imenom.

Uz redoviti unos 1 tablete dnevno tijekom 1 mjeseca, ljekarnici nam obećavaju:

• poboljšati konturu lica zbog više tonizirane i elastične kože;
• vraćanje prirodnog rumenila;
• promijenite strukturu dermisa, čineći ga gustom i elastičnom.

Budući da je Time Expert prvenstveno usmjeren na neutralizaciju promjena vezanih uz dob, preporučuje se ženama i muškarcima koji imaju najmanje 30 godina da ga piju. Tablete se prodaju u blisterima od 20 i 60 kom. Minimalni trošak za mali paket je oko 230 rubalja, a veća kutija može doseći 580 rubalja.

1 Laura Collagen

Biološki aktivan dodatak prehrani "Laura Collagen" je u vodi topljivi prašak koji se pakira u vrećice za jednokratnu upotrebu i kuha se kuhanom vodom na sobnoj temperaturi. Rezultirajuće piće se preporučuje za korištenje žena s problematičnim dermisom, sklonim suhoći i ranom propadanju. Možete piti dodatak, bez obzira na obrok, u bilo koje vrijeme koje vam odgovara.

Ovaj kolagenski koktel daje doista prekrasan učinak na žensku kožu - 7000 mg čistog vezivnog proteina, koji ulazi u tijelo zajedno sa svakom porcijom, pomaže u vraćanju elastinskih vlakana, obnavljanju elastičnosti i gustoće dermisa. Ton lica postupno izglađuje, fine bore, crvenilo i piling nestaju, koža postaje hidratizirana i blistava. Zahvaljujući tekućoj konzistenciji, to je mnogo lakše i brže probavljivo. Otopina ima ugodan okus i ona je s užitkom odabrana kod žena koje jedva toleriraju oralne lijekove. Piti piće se preporučuje najmanje 1 mjesec, a po potrebi i duže. Dnevna stopa - 1 vrećica dnevno. U pakiranju ima 10 vrećica. Vizualni učinak dolazi nakon nekoliko tjedana tečaja. Za jednostavnost upotrebe i jedinstven sastav, kompleks "Laura Collagen" zaslužuje da ga se naziva najboljim dodatkom prehrani za zdravlje i ljepotu naše kože.

Najbolji vitamini za kožu stranih marki

Vitamini iz stranih farmaceutskih tvrtki uživaju stalnu popularnost i potražnju od ruskih kupaca. Često se njihova velika potražnja temelji na vizualnoj privlačnosti - uvozni brandovi obično pakiraju svoje proizvode u svijetloj, šarenoj ambalaži, izdaju letke s ilustracijama i stalno vode reklame na TV-u. Prikupili smo najbolje robne marke najpoznatijih, temeljenih ne na vanjskim čimbenicima, nego na stvarnoj učinkovitosti svake prehrambene dopune.

5 Priroda je napravljena

Tablete za žvakanje Nature Made najizvrsniji su proizvod u našoj ocjeni, jer su napravljene u obliku pastila od mekane marmelade s ugodnim okusom i aromom bobica. Ne sadrže umjetne boje, okuse, zgušnjivače i konzervanse, pa lijek nije samo siguran, već je i vrlo osjetljiv na visoke temperature. Zbog ove značajke naručivanje Nature Made dodatka u ljetnom razdoblju može biti problematično - prirodni proizvod jednostavno neće prenijeti transport u vrućim uvjetima i pretvoriti ga u jednu ljepljivu masu.

Aktivne komponente kompleksa su:

• askorbinska kiselina - aktivira proizvodnju vlastitog kolagena;
• beta karoten - uključen je u antioksidacijsku zaštitu;
• Biotin - regulira proces rasta i diobu stanica;
• natrijev citrat - kontrolira razinu pH, omekšava i uklanja suhu kožu.

Dodatni elementi su kukuruzni sirup, prirodna želatina, karnauba vosak, kokosovo ulje, mliječna kiselina, šećer i voda. Kao što možete vidjeti, stvarno - nema kemije. Međutim, žene s dijagnozom dijabetesa trebaju strogo kontrolirati svoje razine glukoze prilikom uzimanja slatkih vitamina kako bi se spriječili simptomi hiperglikemije. Dnevna doza je 2 tablete tijekom dana.

4 Doppelgerz Ljepota protiv akni

Biološki aktivni dodatak njemačkog proizvođača Queisser Pharma preporučuje se djevojčicama s problematičnom kožom - masnom kombinacijom, sklonoj čestim aknama i upalama. Uzimanje lijeka dopušteno je u dobi od 14 godina, tako da je idealno za razdoblje tinejdžerskih promjena, kada se stanje kože lica može značajno pogoršati zbog nestabilne hormonske pozadine. Pivski kvasac, cink, biotin i silicij sakupljaju se u takvom omjeru da se radi na zajedničkom smanjenju problema prijelazne dobi.Kada uzimate dodatke prehrani:

• metabolizam se normalizira;
• regulirane lojne žlijezde;
• postojeće akne se smanjuju i nestaju;
• razvoj novih upala je blokiran.

Redovita primjena "Doppelgerts Beauty Anti-Acne" ne samo da ima snažan učinak na epidermu, stimulira pojavu novih stanica, već značajno povećava imunološke snage, čineći žensko tijelo otpornijim na napade virusa i infekcija. Optimalno trajanje tečaja je 1 mjesec, doza - 1 tab. 1 put dnevno. Liječenje se može ponoviti tijekom cijele godine, naizmjenično s mjesečnim pauzama. U pakiranju 30 tab.

3 Solgar kože, noktiju i kose

Američki brand Solgar jedno je od najstarijih i najuglednijih poduzeća za proizvodnju vrhunskih prirodnih bioloških dodataka. Tvrtka nudi na prodaju više od 500 vrsta vitamina, minerala, biljnih proizvoda i biokompleksa s ciljem održavanja pravilnog funkcioniranja ljudskih sustava i organa. Složena koža, nokti i kosa ovog proizvođača smatra se jednom od najučinkovitijih za prijem odraslih koji prate njihovo zdravlje i vizualnu privlačnost. Dodatak prehrani ne sadrži gluten, tragove pšenice, mliječnih proizvoda i životinjskih masti, pa nije samo hipoalergena, već je pogodna i za vegetarijansku prehranu.

Preporučljivo je piti vitamine Solgar dva puta dnevno, jednu kapsulu uz obroke. Jedna porcija sadrži:

• 120 mg askorbinske kiseline;
• 1000 mg metilsulfonilmetana;
• 50 g ekstrakta crvenih algi.

Kompleks je potpuno prirodan - proizvodnjom se ne dodaju umjetne arome, boje ili konzervansi. To je vrlo kvalitetan bioproizvod, koji pomaže u poboljšanju dobrobiti i, s pravim režimom, omogućuje dugotrajno stabiliziranje dobrog stanja kože, kose i noktiju.

2 Imedeen Time Perfection

Pfizerovo pomlađivanje Imedin Time of Perfection odlikuje se originalnom patentiranom tehnologijom koja se temelji na kombinaciji ekskluzivnog Biomarine sastava, bogatog prirodnim proteinima i polisaharidima, sa snažnim antioksidantom likopenom, koji je mnogo puta pojačao učinak protiv starenja. Zahvaljujući ovoj izvornoj formuli, koža postaje elastičnija i hidratizirana, a također dobiva snažnu zaštitu od UV zraka, za koje se zna da su glavni uzrok preranog starenja.

U jednoj tableti dodatak prehrani sadrži:

• vitamin C je antioksidans koji neutralizira štetne učinke slobodnih radikala;
• ekstrakt prirodnih plodova mora;
• ulje od grožđa;
• polisaharidi soje.

Zbog visokog stupnja utjecaja na žensko tijelo, ovaj kompleks se ne preporučuje mladim djevojkama. Preporučena starosna granica prijema počinje s 35 godina. Pijte "Imedeen Time Perfection" treba biti na 2 stola. po danu. Vidljivi rezultati mogu se očekivati ​​nakon 2-3 mjeseca. tretman. Jedno pakiranje je dizajnirano za mjesečni tečaj (60 tab.).

1 Ženska formula Vječna koža

Linija Lady's formule osmišljena je kako bi zadovoljila potrebe modernih žena koje žive u velikom gradu i vode aktivan životni stil. Serija uključuje anti-aging, tonik, antistres i drogu. Kako bi održala ljepotu i elastičnost kože lica i tijela, PharmaMed nudi uporabu jedinstvenog proizvoda Lady's formule "Ageless Skin". Uzimajući jednu kapsulu tri puta dnevno, možete se riješiti pigmentacije, smanjiti volumen bora, vizualno i kvalitativno poboljšati ukupni ton kože.Unatoč činjenici da alat nije službeno lijek, često se propisuje kao dio složene terapije u liječenju dermatoloških bolesti i za prevenciju preranog starenja. U pakiranju od 60 kapsula. Trajanje recepcije - od 1 do 3 mjeseca.

Ruski potrošači dobro poznaju ovaj dodatak prehrani i imaju vremena procijeniti stupanj njegove učinkovitosti. Prema popularnoj otzovik web stranici, Lady's formula "Ageless Skin" zaradila je visoke ocjene na većini testera u pogledu sigurnosti i pristupačnosti. Više od 85% ženskih kupaca bilo je zadovoljno rezultatom uzimanja kompleksa i preporučilo ga kao učinkovit dodatak za žene starije od 25 godina.

Tko je najbolji proizvođač vitamina za kožu?
Mi glasamo!

LetoFarm (Podizanje 21)

Alina Pharma (Nagipol 2)

Pharma AD (Aevit)

Evalar (Laura kolagen, stručnjak za vrijeme)

Akvion (AlfaVit Cosmetic)

Pharmstandard (Komplivit Radiance)

PharmaMed (ženska formula bezvremenske kože)

Pfizer (Imedeen. Vrijeme savršenstva)

Solgar (Solgar. Koža, nokti i kosa)

Queisser Pharma (Doppelgerz Beauty Anti-Acne)

Priroda stvorena (priroda napravljena)

Ukupno glasova: 140

glas rezultati