10 meilleures vitamines pour la carence en vitamines

Après un long hiver, le manque de nutriments affecte le corps. Des sensations de somnolence, d'apathie, de dépression, de douleur, de léthargie, d'irritabilité peuvent accompagner les premiers jours du printemps. Ceci indique au corps qu'il manque de nutriments. Une condition dans laquelle il y a une pénurie chez une personne s'appelle l'avitaminose à domicile dans la vie quotidienne.

Les raisons du manque de vitamines, les experts appellent la nutrition pauvre sans légumes, fruits et herbes, l'utilisation prolongée d'antibiotiques ou d'autres médicaments, les troubles métaboliques, le manque d'exercice. Pour les femmes et les hommes d'âges différents, la meilleure solution pour que les premiers jours du printemps se manifestent est de commencer à prendre des complexes riches en nutriments. Vous trouverez ci-dessous un classement des compléments alimentaires les plus populaires aux premiers signes de béribéri.

Top 10 des meilleures vitamines pour la carence en vitamines

10 Complite

Le complexe vitamino-minéral est spécialement conçu pour combler la carence en nutriments, en tenant compte du système russe de nutrition des citoyens. Complivit contient 12 vitamines et 8 minéraux. Cela peut être pris à la fois pour éliminer les carences au printemps et pour la prévention à long terme chez les adultes. La marque utilise certaines technologies de production afin que les 20 composants entrant dans la composition d'un comprimé n'entrent pas en conflit, mais soient correctement absorbés par l'organisme.

Selon les critiques, on peut en conclure que c’est la meilleure option budgétaire pour la composition en vitamines. Au printemps, il sera utile d’obtenir le contenu en éléments nutritifs compte tenu du manque de fruits et de légumes dans le régime alimentaire. Une petite pilule pratique, contrairement aux options concurrentes, que vous devez boire une fois par jour. Durée - 1 mois avec des signes d'avitaminose. Dans les autres cas, la durée est déterminée par le médecin.

9 AlfaVit Classic

L'alphabet est un complément alimentaire biologiquement actif russe contenant 13 vitamines et 10 minéraux. Le médicament est recommandé en tant que source supplémentaire de macro et de micronutriments. Il a reçu le prix national "Marque n ° 1 en Russie". Les scientifiques ont mis au point AlfaVit en ce qui concerne les recommandations relatives à la consommation séparée de suppléments pour la santé. Le complexe se compose de trois comprimés qui doivent être appliqués séparément. Cette méthode améliore leur absorption par le corps. Cette fonctionnalité distingue AlfaVit de ses concurrents.

Les adultes ont noté que leur santé s'améliorait après l'avoir prise. Les femmes louent en particulier le remède pour l’effet de la restauration des cheveux et des ongles. AlphaVit sera apprécié par les personnes qui suivent le régime sans gluten. Le seul point inconfortable est que vous devez boire trois comprimés par jour. Cependant, cela ne gêne pas ceux qui se soucient de leur santé, surtout au printemps, lorsque le corps est particulièrement affaibli.

8 Doppelgerts Active de A à Zinc

Le complément alimentaire est destiné à la prévention et au traitement de l'avitaminose, de l'hypovitaminose. Célèbre fabricant allemand sur le marché depuis 1897. Longtemps célèbre pour sa qualité. Doppelgerz contient 27 substances utiles.BAA est fabriqué conformément aux normes européennes ISO 9001 et GMP. Conformément à la nouvelle technologie développée dépôt de tablette. Vous devez en boire une fois par jour et les substances utiles seront absorbées pendant la journée.

Les consommateurs notent que l'efficacité de la réception est atteinte deux semaines après le début de leur utilisation dans l'alimentation. Augmente les performances, améliore la peau et les cheveux. Boire des vitamines est pratique en raison de la compacité de chaque pilule. Durée de la réception - 2 mois.

7 Evalar "Biorythme"

L'un des plus importants producteurs pharmaceutiques nationaux produit un supplément biologiquement actif, Biorythme, qui contient 11 vitamines et 8 minéraux. La différence est que le complexe a été créé spécifiquement pour les femmes et les hommes russes, adapté aux subtilités de la nutrition du Russe moyen. Ce fait permet de mieux compenser les carences du corps d'un adulte, ce qui est important dans le cas d'une carence en vitamines au printemps.

En prenant un complément alimentaire d'Evalar, les femmes ont noté le concept correct du médicament, le plus réfléchi. La tablette du matin était vivifiante et ajustée pour la journée de travail, celle du soir, au contraire, se préparait pour un bon repos. À des fins de prévention, le fabricant recommande de boire le complexe pendant au moins un mois trois à quatre fois par an, pour un résultat durable.

6 Vitrum Plus

Vitrum Plus a remplacé le complexe Vitrum. Le propriétaire de la marque a changé et la composition du complément alimentaire est maintenant composée de 13 vitamines et 12 minéraux. Le complexe est recommandé pour la carence en vitamines, l'effort physique, dans la période de la maladie. Le fabricant rapporte que l'utilisation régulière réduit le risque d'hypovitaminose.

La plupart des critiques du réseau sur les compléments alimentaires sont positives. Les femmes remarquent une croissance accrue des cheveux, des sourcils et un renforcement des ongles. Les hommes parlent d'augmenter leur niveau d'énergie et leur endurance. Encore grand est la taille de la pilule. Il est nécessaire de prendre Vitrum Plus une fois par jour le matin, en prenant 2-3 semaines, plusieurs fois par an: généralement au printemps et à la fin de l'automne.

5 Formule quotidienne universelle

Une entreprise familiale américaine bien connue qui existe depuis 1977 a été reconnue par de nombreux adultes. Les vitamines contiennent 13 vitamines essentielles et 10 minéraux. En outre, la composition des enzymes pour améliorer la digestion et la digestibilité: lipase, papaïne, diastasis malt. Le fabricant appelle ce complexe le premier. Il contient des oligo-éléments sans additifs inutiles (de 1 à 100% de l'apport quotidien). Particulièrement adapté aux formules quotidiennes en avitaminose printanière, aux personnes ayant une vie active au quotidien, aux amateurs de sport.

Les consommateurs disent dans les revues qu'il s'agit d'un complexe simple mais efficace de vitamines. Il est recommandé de prendre Universal Daily à raison de 1 comprimé par jour s’il n’ya pas d’autres instructions du médecin. La forme pratique de la tablette vous permet de boire des vitamines sans effort. Un emballage rentable de 100 comprimés vous permettra de prendre un additif pendant plus de trois mois. Avec un prix aussi économique, vous obtenez une offre très rentable.

4 Centrum de A à Zinc

Produit combiné contenant 13 vitamines et 11 minéraux. Ils prennent des suppléments d'hypovitaminose, d'avitaminose saisonnière (au printemps et à l'automne), avec une alimentation déséquilibrée, un fort stress physique et mental. Responsable de la production d'une grande entreprise pharmaceutique Pfizer. Le complexe convient aux femmes et aux hommes. Options de production possibles en Italie ou aux États-Unis.

Plus de 80% des adultes recommandent de prendre ce complément alimentaire.Les femmes et les hommes soulignent que le complexe est le meilleur dans la lutte contre les maladies saisonnières. La forme pratique de la tablette facilite l'utilisation de l'outil. Le cours d'admission est d'un mois.

3 Solgar Multi-1

Le célèbre fabricant américain propose un complexe avec la meilleure digestibilité des vitamines. La particularité du supplément est incluse dans la composition de bioflavonoïdes à effet antioxydant et de l'enzyme bétaïne, qui aide à mieux absorber les vitamines. Solgar, présent sur le marché depuis 1947, produit des suppléments 100% naturels contenant 30 ingrédients. Comprend toutes les vitamines et oligo-éléments nécessaires. Le complément alimentaire ne contient pas dans la structure de levure, gluten.

Les consommateurs disent que l’effet survient après une semaine d’ingestion. Après un traitement d'un mois, l'énergie est considérablement accrue, la léthargie a disparu et l'état de la peau et des ongles est amélioré. Solgar est choisi par les amateurs de suppléments de qualité. Avec l'inclusion de vitamines dans le régime, il convient de considérer que la taille d'un comprimé est assez grande. Il est recommandé de le prendre le matin après ou pendant les repas, une fois par jour. Cela fournira une poussée d'énergie pour toute la journée.

2 Multi-tabs Classic Plus

La célèbre marque avec une histoire de cinquante ans offre un complément alimentaire classique avec un contenu de 13 vitamines et 8 minéraux pour les femmes et les hommes. En Russie, la société s'est classée 3ème parmi les additifs en 2016. Les multi-onglets permettent de satisfaire les besoins nécessaires d'un organisme affaibli, notamment au printemps. La qualité du produit est indiquée par le fait que les compléments alimentaires sont autorisés pendant la grossesse et l'allaitement (après consultation d'un médecin).

Les fans de la meilleure qualité apprécieront les Multi Tabs. La composition répond aux exigences de la Pharmacopée Européenne. À un prix abordable, il fait face au traitement du béribéri, élimine les carences en vitamines. Les acheteurs ont noté d'excellents résultats dès les premiers jours de réception. Il devient plus facile de se lever le matin et moins fatigué pendant la journée de travail. Il est recommandé de prendre 1 comprimé 1 fois le matin, après ou pendant les repas, pour éviter un surdosage.

1 Doctor's Best Multi-Vitamine

Le fabricant américain a créé les multivitamines Doctor's Best, qui fournissent à une personne des nutriments essentiels. La composition de Multi-Vitamin inclut la quantité optimale de substances nécessaires. Le supplément contient 29 vitamines et minéraux. Le dosage est le plus grand, comparé aux lignes de pharmacie. En cas de carence sévère en vitamines, il est nécessaire de prendre ce complexe, car il aide à obtenir l’équilibre nécessaire en vitamines, en particulier au printemps. Avant l'utilisation, la consultation d'un spécialiste (médecin, nutritionniste) est nécessaire. Des analogues distingue l'absence de fer dans la composition.

La structure des vitamines contient des oligo-éléments avec une meilleure digestibilité. Parmi les lacunes, vous pouvez sélectionner des capsules assez grandes pour l'admission L'additif convient particulièrement aux femmes et aux hommes adultes menant une vie active. Avec des vitamines pauvres en nutriments, l'utilisation de Doctor's Best mettra tout le corps en ordre.

Vote populaire - Qui est le meilleur producteur de vitamines pour la carence en vitamines?
Nous votons!

Pharmstandard

Vneshtorg Pharma

Doppelherz

Evalar

Unipharm

Naturals universels

Pfizer

Solgar

Ferrosan International

Meilleur docteur

Natrol

Maintenant

Biovee

Total des votes: 4

Vote Les résultats