10 najboljih vitamina za energiju i vitalnost

Nemilosrdna medicinska statistika tvrdi da osjećaj kroničnog umora, apatije, depresije i gubitka vitalnosti doslovno prožima svakog trećeg stanovnika moderne metropole. Najčešće su ti štetni procesi uzrokovani štetnim djelovanjem okoliša, velikim protokom negativnih informacija koje dolaze iz medija, nesigurnošću u budućnost i nedostatkom prostora za život. Ako se odgovarajuće mjere ne poduzmu na vrijeme, takva stanja mogu brzo dovesti do tjelesnih patologija tijela i uzrokovati nepovratne procese s vrlo tužnim posljedicama.

Da biste se osjećali zdravo i puni snage, morate se pridržavati nekoliko poznatih principa - jesti ispravno, vježbati, odustati od loših navika i odoljeti stresu. Dobar dodatni način da se riješite loših osjećaja je uzimanje vitamina za poticanje unutarnje energije i vitalnosti. Napravili smo izbor najboljih višekomponentnih kompleksa koji će pomoći smanjiti simptome umora, vratiti dobro raspoloženje i žeđ za životom. Unatoč činjenici da svi lijekovi koji sudjeluju u ocjenjivanju ne spadaju u lijekove na recept i slobodno su dostupni, bolje je da se posavjetujete sa svojim liječnikom prije odlaska u ljekarnu, jer svaki od dodataka ima svoje osobine i brojne kontraindikacije.

Top 10 najboljih vitamina za energiju i vitalnost

Prilikom odabira najboljeg vitamina i minerala, pažljivo se upoznajte s njegovim sastavom. Farmaceutski proizvodi za energiju i vitalnost moraju sadržavati askorbinsku kiselinu (vitamin C), vitamin D i vitamine skupine B. Također tokoferol (vitamin E), koji pomaže u rješavanju tjelesnog i emocionalnog stresa, te retinol (vitamin A) u kao antioksidans. U svim dolje opisanim preparatima, te su tvari sadržane u dovoljnoj koncentraciji kako bi se postigla značajna iscjeljujuća učinka uz redovitu uporabu.

10 bioritma

Poznata ruska tvrtka "Evalar" nudi novi multivitaminski kompleks "Biorhythm", čiji je cilj održavanje tijela u teškim uvjetima, poboljšanje dobrobiti i brzo prilagođavanje visokim opterećenjima. Ovaj pristupačan proizvod sastoji se od dvije vrste tableta koje treba uzeti u različito doba dana. Dnevna tableta na bazi voćnih ekstrakata pomaže u punjenju baterija energijom i energijom tijekom dana. A večer, s ekstraktom povrća, pridonosi pravilnom odmoru i obnovi unutarnjih resursa tijela.

prednosti:

• sadrži jod, neophodan za mentalni i fizički razvoj;
• potiče energiju na prirodan način;
• poboljšava proces stvaranja krvi.

Kontraindikacije i nedostaci:

• u nekim slučajevima može uzrokovati napad na mučninu;
• individualna netolerancija na sastojke lijeka.

Za najbolji rezultat preporučuje se uzimanje "Biortim" vitamina iz "Evalara" 3-4 puta godišnje, a trajanje jednog tretmana treba biti najmanje 30 dana. Biološki dodatak se prodaje u pakiranjima od 64 komada (32 tablete "jutro" i 32 tablete "večer"). To su dostupni vitamini od pouzdanih proizvođača, koji, zajedno s drugim zdravstvenim mjerama, mogu kvalitativno poboljšati dobrobit osobe.

9 Žalite Super energiju s Guaranom

Karakteristična značajka koja je proslavila guaranu za cijeli svijet je prisutnost velike količine prirodnog kofeina u biljci. Stoga, sva sredstva, temeljena na ekstraktu plodova ovog južnog grma, imaju snažno, ali delikatno stimulativno djelovanje koje ne uzrokuje ubrzan rad srca i pretjerano uzbuđenje središnjeg živčanog sustava. Redovita konzumacija vitamina "Complive Super Energy with Guarana" pomaže osobi da prevlada stanja fizičkog i emocionalnog umora, kao i pruži dodatnu energiju za rješavanje važnih životnih zadataka.

prednosti:

• sadrži katehine (ekstrakt zelenog čaja);
• značajno smanjuje pojavu pospanosti;
• osigurava dnevnu potrebu za vitaminima C i B.

Kontraindikacije i nedostaci:

• sadrži umjetne boje;
• Mali broj kapsula po pakiranju (10 kom.).

Uzmi "Complive Super Energy" trebao bi biti ujutro, piti puno vode. Najbolji rezultat očituje se nakon punog tijeka liječenja od 1 mjeseca. Riječ je o novom lijeku koji se pojavio na policama domaćih ljekarni tek krajem 2017. godine. Kako biste održali aktivnost i unutarnju snagu, možete mijenjati upotrebu kapsula s guaranom s šumećim tabletama “Complive Super Energy with Ginseng”, koje je prethodno proizveo isti proizvođač.

8 Dijeta Perfetta Energy

Žene koje su ikad pokušale izgubiti težinu svjesne su da duga prehrana može izazvati značajan pad snage i raspoloženja. I doista, odakle uzeti energiju, ako je stroga zabrana nametnuta mnogim proizvodima? U tom slučaju, dolaze u pomoć vitamina kompleksa, koji će pomoći nadoknaditi nedostatak korisnih elemenata u krvi i smanjiti negativne manifestacije živčanog sustava. Šumeće tablete "Diet Perfetta Energy" - odličan primjer učinkovitog dodatka prehrani koji može vratiti tijelo u aktivno stanje.

prednosti:

• normalizira psiho-emocionalno stanje;
• ubrzava proces gubitka težine;
• ima dobar ukus.

Kontraindikacije i nedostaci:

• ne preporučuje se osobama mlađim od 18 godina;
• može uzrokovati povećanje krvnog tlaka.

Za razliku od većine aktivnih dodataka, "Perfetta Energy Diet" nije prihvaćen od strane tečaja, ali po potrebi. Sudeći po ocjenama, mnoge žene su osjetile val snage unutar pola sata nakon prvog uzimanja gaziranog pića. Iako je bilo onih čije je tijelo ostalo "ravnodušno" prema djelovanju lijeka. Proizvod se prodaje u epruvetama od 20 tableta.

7 AlfaVit Energy

Jeftin ruski kompleks vitamina AlfaVit Energy je možda najneobičniji sudionik naše ocjene. Poput ostalih proizvoda marke, ovaj lijek je dizajniran tako da svaka tableta ima željeni učinak. Na primjer, probuditi se brže i otresti pospanost pomoći će žutoj kapsuli "Energija jutra". Da biste održali visoku razinu energije i učinkovitosti na radnom mjestu, trebali biste uzeti narančastu pilulu "Vigor dana" u vrijeme ručka.I nakon zabrinutosti za rad, ima dovoljno snage za predivnu romantičnu večer, preporuča se da se "Revitalizirajući" vitamin vitamina vitamina pije u drugoj polovici dana. Pakiranje od 60 tableta različitih boja.

prednosti:

• potiče mentalnu i tjelesnu aktivnost;
• tonizira kroz izlaganje prirodnim biljnim ekstraktima sjemena limunske trave i eleutherococcus;
• ima pristupačnu cijenu.

Kontraindikacije i nedostaci:

• složena shema primjene;
• nije pogodan za sve.

Vitamini "AlfaVit Energy" imaju dovoljno živopisan učinak, napajajući ih energično već duže vrijeme. Međutim, neke žene u svojim odgovorima primijetile su da tijekom dugotrajne uporabe lijek može izazvati negativne nuspojave u obliku glavobolje ili nesanice. Da biste izbjegli takve situacije, prije korištenja dodataka prehrani treba konzultirati svog terapeuta koji zna značajke vašeg tijela.

6 Solgar Multi I

Vitamini Solgar Multi-I jedinstven je razvoj za osobe s posebnim potrebama. Njihovom proizvodnjom se ne koriste umjetne boje i konzervansi. Sastav ovog dodatka prehrani također ne sadrži elemente životinjskog podrijetla, ne sadrži gluten i kvasac. To je jedan od najboljih vitaminskih kompleksa, koji se može preporučiti vegetarijancima, kao i osobama s netolerancijom prema određenim nutritivnim sastojcima. Proizvod nije lijek. Potpuno je certificiran prema zakonima Ruske Federacije i odobren je za uporabu osobama koje su navršile 18 godina.

prednosti:

• poboljšava ukupnu dobrobit;
• usporava proces starenja;
• aktivira energetske procese u tijelu.

Kontraindikacije i nedostaci:

• ne vrlo ugodna aroma, zbog potpune odsutnosti okusa;
• prilično visoka cijena u usporedbi s vršnjacima.

Osim što Multi-I pomaže podići raspoloženje i jača imunološki sustav, vitamini također doprinose vanjskoj transformaciji. Žene koje su završile cijeli tijek liječenja ovim lijekom zabilježile su zamjetno poboljšanje stanja kose, noktiju i kože. Mnogi su se vratili normalnoj težini smanjenjem žudnje za masnom i visokokaloričnom hranom, dok su drugi bili zadovoljni odsustvom alergija na sastojke lijeka.

5 Makrovit

Multivitaminski kompleks "Makrovit" namijenjen je obnavljanju korisnih elemenata koje tijelo gubi tijekom dužeg fizičkog napora, zbog bolesti ili drugih stanja. Lijek također učinkovito "djeluje" tijekom epidemije sezonskih bolesti - askorbinska kiselina sadržana u njegovom sastavu savršeno podržava imunološki sustav, pomaže u odupiranju prehladama, a tokoferol zadržava funkcionalnu aktivnost stanica, omogućujući osobi da ostane snažna i zdrava što je duže moguće.

prednosti:

• smanjuje emocionalni stres;
• osigurava val energije;
• odobren za uporabu tijekom trudnoće.

Kontraindikacije i nedostaci:

• dok uzimanje s drugim dijetetskim dodatcima može uzrokovati hipervitaminozu;
• ne može se koristiti za prirođenu netoleranciju fruktoze.

Tablete "Makrovita" ne moraju biti progutane, raspadaju se u usnoj šupljini pod djelovanjem sline. Vitamini imaju ugodan voćni okus i osvježavajući miris. Tijekom uzimanja droge mnoge žene su obraćale pozornost na poboljšanje raspoloženja, osjećaj unutarnje koncentracije i samopouzdanja. Ovaj dodatak prehrani je jeftin, ali vrlo učinkovit način za prevladavanje posljedica bolesti i preživljavanje jesenskog bluesa.

4 Doppelgerts Energotonik

Vitaminsko-mineralni kompleks "Doppelgerts Energotonik" registriran je kao lijek, što objašnjava njegov izraženi terapeutski učinak.Njemački lijek sadrži cijeli niz vitamina B, koji su odgovorni za normalno funkcioniranje ljudskog CNS-a, te osiguravaju ispravan energetski metabolizam. Osim toga, eliksir sadrži brojne minerale, med i vrlo veliku količinu biljnih ekstrakata (imela, gospina trava, stolisnik, glog, valerijana, hmelj, kadulja, itd.), Što ga čini jednim od najprirodnijih proizvoda naše ocjene.

prednosti:

• bogat sastav;
• ugodan okus i miris;
• trajni učinak.

Kontraindikacije i nedostaci:

• sadrži malu količinu etanola;
• može uzrokovati alergije.

"Doppelgerts Energotonik" ima još jednu važnu kvalitetu - ne samo savršeno tonizira, nego i jača kardiovaskularni sustav. Međutim, zbog slatkog okusa zbog visokog sadržaja šećernog sirupa, tekućina se ne preporučuje osobama s povišenom razinom glukoze u krvi. Lijek je dostupan u staklenim bocama različitih volumena: 250, 500 i 1000 ml. Prodano bez recepta.

3 Dinamizan

"Dynamis" je izvrstan švicarski način za jačanje snage, koji se može kupiti u bilo kojoj ruskoj ljekarni. Lijek se preporučuje uzimati ne samo tijekom mentalnog preopterećenja, već i tijekom aktivnih fizičkih aktivnosti, primjerice tijekom sportskih natjecanja najviše razine. Kompleks, koji uključuje vitamine, minerale i aminokiseline, podržava potrebnu razinu energije i jača zaštitna svojstva tijela, što pomaže osobi da postane otpornija na stres.

prednosti:

• poboljšava performanse;
• normalizira energetski metabolizam;
• vraća vitalnost.

Kontraindikacije i nedostaci:

• hipertenzivi su kontraindicirani;
• predoziranje može uzrokovati poremećaje u funkcioniranju crijeva.

Lijek je dostupan u obliku 30 duguljastih kapsula bež boje. Jedan paket je točno dovoljan za cjelokupni tečaj (uz uzimanje jednog vitamina dnevno). Općenito, ovaj alat dobro se nosi sa svojim zadatkom i ima dobar ugled među farmaceutima. Međutim, kao i svi ostali dodaci prehrani, "Dynamis" nije univerzalni lijek, zbog čega može uzrokovati pojavu različitih nepovoljnih procesa u tijelu.

2 Gerimaks Energy

U srcu biološkog aditiva "Gerimaks Energy" je jedinstvena kombinacija desetak bitnih vitamina i minerala potrebnih za cjeloviti rad tijela odrasle osobe. Biljni ekstrakti korijena ginsenga i zelenog čaja u sastavu daju učinak vitalnosti, au kombinaciji s drugim komponentama pomažu u borbi protiv apatije, povećavaju učinkovitost, jačaju imunološki sustav i sprječavaju umor.

prednosti:

• ima malu veličinu pilule;
• ne pogoršava apetit;
• posjeduje dugotrajnu akciju koja traje i nakon završetka tečaja.

Kontraindikacije i nedostaci:

• predoziranje može uzrokovati poremećaje spavanja;
• ne može se koristiti tijekom trudnoće i dojenja.

"Gerimaks Energy" je prilično učinkovit lijek koji blago utječe na tijelo, kompenzira nedostatak vitamina, ne uzrokuje ovisnost i neželjene nuspojave. Kompleks je posebno preporučljiv za mentalni stres (na primjer, tijekom napornog rada s brojevima ili izvješćima na poslu) i za energetsko izgaranje. Dostupno u pakiranjima od 30 i 60 tableta. Prema procjenama, poboljšanje blagostanja dolazi već na 5-6 dana redovitog uzimanja. Cijeli tečaj je 30-60 dana, ovisno o težini stanja.

1 Supradin

"Supradin" iz svjetski poznate farmaceutske korporacije "Bayer" može se sigurno nazvati jednim od najboljih ljekarničkih lijekova, čija je akcija usmjerena na održavanje snage, energije i dobrog raspoloženja svaki dan. Dugoročne kliničke studije potvrđuju da je redoviti unos ovog kompleksa pomogao poboljšanju dobrobiti u više od 85% ispitanika. Takav dobar učinak postiže se povećanom koncentracijom vitamina i minerala u jednoj tableti "Supradina" u usporedbi s drugim popularnim sredstvima.

prednosti:

• visoka učinkovitost i opipljivi rezultati;
• jača imunološki sustav, pomaže u borbi protiv umora;
• pogodan za žene i muškarce.

Kontraindikacije i nedostaci:

• osim za pojedinačnu netoleranciju komponenti - nije otkrivena.

Lijek dolazi u dva oblika - to je tableta s mikrogranulama koje je potrebno popiti, te šumeće instant tablete koje u interakciji s vodom tvore ukusno i zdravo piće. Dakle, svatko može odabrati opciju prijema koja mu najviše odgovara. Danas je "Supradin" jedan od najpopularnijih dodataka za učvršćivanje na policama domaćih ljekarni. A stupanj njegovog pozitivnog djelovanja na tijelo potvrđuju ne samo reklamni slogani, već i brojni pozitivni komentari od stvarnih kupaca.

Popularno glasovanje - tko je najbolji proizvođač vitamina za vitalnost i energiju
Mi glasamo!

Bayer ("Supradin")

Orkla Health A / S (Gerimaks energija)

Novartis ("Dynamis")

QUIISSER PHARMA ("Doppelgerts Energotonik")

KRKA ("Makrovit")

Solgar Vitamin ("Solgar Multi I")

Vneshtorg Pharma ("Abecedna energija")

ZAO NP MALKUT ("Diet Perfetta Energy")

PHARMSTANDART OJSC ("Complivit Super Energy")

Evalar ("bioritam")

Ukupno glasova: 515

glas rezultati