15 най-добри витамини за бременни жени

Бременността е специален период за всяка жена. По това време тялото активно се възстановява и основната задача на бъдещата майка е да му помогне с това. Разбира се, всички знаем каква роля играят витамините за тялото. Бременните момичета се нуждаят от тези хранителни вещества повече от други. Докато чака бебето, жената прекарва много енергия и трябва напълно да попълни витаминния резерв. На първо място, балансирана диета може да помогне с това, но значителна част обхваща приемането на специални комплекси.

Да видим как да изберем най-подходящите витамини за себе си в най-щастливия период за всяка жена:

1. Препоръка на специалистите, Ние съзнателно споменахме този аспект още от самото начало. Не забравяйте, че при избора на лекарства, първо трябва да се консултирате със специалист. Опитният лекар ще вземе предвид характеристиките на всеки организъм и ще ви каже кои моновитамини или комплекси са най-подходящи за вас.
2. елементи, Естествено, употребата на всяко лекарство зависи от неговите компоненти. Експертите смятат, че основните компоненти на витаминни комплекси за бременни жени трябва да бъдат: фолиева киселина, йод и калций. Не забравяйте да обърнете внимание на дозировката на всеки елемент. В никакъв случай не може да пренасища организма с някакво вещество - това може да доведе до неприятни последствия, както и до липсата на такива.
3. съдба, Витамините за бременни жени са предназначени да отговорят на нуждите на женския оргазъм през този период. В зависимост от периода се променя необходимостта от определени вещества. Производителите предлагат специализирани лекарства, които съдържат няколко от най-важните елементи за всеки конкретен триместър. Те могат да бъдат както комплексни, така и съставени от един компонент.

Моля, имайте предвид, че информацията е само за информационни цели и НЕ е ръководство за покупка и употреба. Вземете правилния комплекс от витамини само специалист!

Най-добрите витамини за бременни жени през първия триместър

4 Перинатал

Комплексът на датското производство Multi-tabs "Perinatal" е предназначен специално за поддържане на благосъстоянието на жените в ранна бременност. Той събира най-добрите рецензии за няколко години подред и е лидер на мнозинството от гласовете на форумите. Структурата включва 11 витамина (А, Е, С, D3 и цялата група В) и минерали, например: мед, калций, манган, йод, хром, желязо. Също толкова важно, производителят не използва консерванти.

Така, комбинацията от желязо, магнезий, селен, цинк, витамини А, Е ще намали вероятността от анемия, която лекарите често диагностицират при бременни жени през първия триместър. Комбинацията от мед, селен, цинк, йод, фолиева киселина и витамин В6 значително ще повлияе на правилния и систематичен растеж на плода. Достатъчно е да пиете по една таблетка по време на или след хранене в продължение на един месец. Единственият малък недостатък на някои жени е доста големият размер на хапчето.

3 Elevit Pronatal

Най-често "Elevit Pronatal" се препоръчва при жени през първия триместър на бременността. Това се дължи на факта, че лекарството има високо съдържание на фолиева киселина (800 μg). Съставът е обогатен и с витамини А, Е, РР, В5, желязо, фосфор, биотин, цинк и др. Този комплекс допринася за правилното развитие на плода и намалява вероятността от заплашване на спонтанен аборт. Предлага се в 30 или 100 броя (на месец или три).

Поради оптималното съдържание на необходимите елементи за ранна бременност, не е необходимо да приемате допълнително витамин В9 или желязо. Напитка "Elevit" трябва да бъде една капсула веднъж дневно, което е много удобно. Предимствата на лекарството включват богат състав, достатъчен брой елементи, важни за първия триместър, наличност и отлично качество. Сред недостатъците могат да бъдат идентифицирани само високата цена.

2 Femibion ​​Natalcare I

"Femibion ​​Natalcare I" е разработен в австрийската лаборатория, за да отговори на нуждите на женското тяло през първите 12 седмици от бременността. Този период е най-важният етап за първоначалното формиране на плода. Лекарството съдържа метафолин - вещество, което замества фолиевата киселина и се абсорбира лесно в организма. Съставът е обогатен с 9 полезни витамина и йод.

Fembion омекотява неприятните прояви на токсикоза и улеснява издържането на този период. Препоръчителната доза е 1 таблетка дневно. Основното предимство на комплекса е наличието на много препоръки от експерти. Ползите включват и удобно използване, отлични отзиви на лекари, най-високо качество, внимателен състав, благосъстояние на жената в ранните етапи. Недостатъци не са открити.

1 Жена Пренатална

Основната характеристика на женския пренатален комплекс One A Day е, че една порция таблетка съдържа точно 100% от препоръчителната дневна доза хранителни вещества, важни за бременна жена, с изключение на витамин А, тя е само 50%, но поради факта, че От всички плодове реагира на него по различни начини. При прегледа гинеколозите отбелязват, че пациентите, приемащи този комплекс, са усетили енергията, която са получили в най-ранните етапи на бременността.

Месечният пакет съдържа 30 таблетки, съчетаващи витамини и минерали, и 30 желатинови капсули с омега-3 мастни киселини (DHA и EPA), които допринасят за по-доброто развитие на плода през първия триместър на бременността, когато се формират мозъкът и очите. Производителят, разбира се, не забравя за фолиева киселина, която намалява риска от дефектност в развитието на мозъка и гръбначния мозък. И двете хапчета трябва да се приемат едновременно с храна.

Най-добрите витамини за бременни жени през втория триместър

4 Doppelherz V.I.P.

Желязо, йод, калций, магнезий, цинк, омега-3, витамини от групи А, Е, С, D, B се вместват в една капсула Doppelherz V.I.P. Във второто тримесечие, когато костите започват да втвърдяват костите, комбинация от калций, цинк, витамини D3 и C ще бъде много полезна и тъй като всяка втора бременна жена е диагностицирана с йоден дефицит, което води до нарушаване на щитовидната жлеза и води до постоянна умора минерал като йод.

Омега 3 предотвратява образуването на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове и намалява холестерола. Фолиевата киселина в симбиоза с витамин В12 синтезира ДНК клетки и образува хемоглобин. В прегледите медицинските експерти потвърждават, че след прием на витаминен комплекс от Doppelherz, анализите на бременни жени показват забележителни подобрения. Той също така спира косопад и чупливи нокти, има прилив на сила.

3 Комплекс Минисан Мама

Комплекс "Минисан мама" е на първо място във Финландия няколко години подред, а напоследък този витаминен комплекс също е популярен в страните от ОНД. Съдържа много витамини от група В, включително и фолиева киселина, без която не може да се прилага комплекс за бременни жени. Витамин С ще повиши резистентността на имунната система, защото бъдещите майки не искат да се разболяват и да пият антивирусни лекарства.

Производителят е решил да не използва витамин А, тъй като тялото на майката и особено плодът се намират до предозиране. Някои може да бъдат възпрепятствани от цената, но това е оправдано от факта, че пакетът съдържа 90 капсули, което е достатъчно за целия триместър. Важно е да се отбележи, че комплексът често се предписва на бременни жени с остра хиповитаминоза от специалисти, тъй като съдържа висока концентрация на витамини, което може да доведе до алергична реакция. Ето защо е важно да се консултирате с Вашия лекар.

2 Витрум Пренатал Форте

Витаминно-минерален комплекс "Vitrum Prenatal Forte" е създаден, за да компенсира недостига на полезни елементи по време на бременност. Той има универсален ефект и е подходящ за употреба по всяко време, но специалистите препоръчват лекарството през втория триместър. Това се дължи на високото съдържание на йод, желязо и магнезий, които са толкова необходими след 12 седмици.

Структурата включва 8 минерала (калций, манган и др.), 5 киселини (например фолиева, биотин) и повече от 7 витамина. Помага за повишаване на резистентността на тялото на бременната момиче до инфекции, поддържане на оптимално ниво на хемоглобина и нормалното развитие на плода. Предимствата са: удобна доза (1 капсула дневно), богата на състав, гъвкавост. Недостатъците включват: неприятна миризма на хапчета, може да предизвика гадене.

1 Femibion ​​Natalcare II

Популярният австрийски наркотик Fembion Natalcare има две форми на освобождаване, една от които е създадена специално за втория триместър на бременността. Структурата включва целия комплекс от микронутриенти, необходими на този етап. Сред тях са фолиева киселина, метафолин, йод, различни витамини: В6 е отговорен за протеиновия метаболизъм, В12 за образуването на нервната система, никотинамидът подпомага защитата на кожата и др. Състои се от 30 таблетки и 30 капсули, които трябва да се приемат едно след друго.

Основната отличителна черта на лекарството е обмисленото съдържание на най-важните компоненти в правилното количество. Това осигурява здравословно развитие на плода и поддържа комфортно състояние на жената Експертите идентифицират следните предимства на комплекса: подходящ за 2 и 3 триместър на бременността, удобна дозировка, правилно развитие на детето. Недостатъците включват висока цена.

Най-добрите витамини за бременни жени през третия триместър

3 Скъпоценен триместър 3

"Complivit Trimester 3" често се нарича един от най-добрите витаминни комплекси в бюджетния сегмент за 3-ти триместър. Той има важна отличителна черта - балансиран състав, предназначен специално за специфичната продължителност на бременността. Лекарството е обогатено със селен, лутеин, витамин В9, желязо, йод и други полезни микроелементи. Предлага се в опаковки по 30 таблетки и има приятен сладникав вкус.

Момичетата-гостуващи показват значително подобрение на благосъстоянието след началото на приемането на Компливит. Те забелязват намаляване на подпухналостта, повишаване на качеството на косата, ноктите и кожата и премахване на болката в ставите. Препоръчителната доза е 1 път на ден след хранене. Сред предимствата могат да бъдат идентифицирани отличен състав, добри отзиви на лекари и купувачи, оптималната цена, подобрено благосъстояние. Недостатъци не са открити.

2 Здравето на мама по азбука

Комплексът от витамини "Здравето на майката на азбуката" е работил добре, когато се приема в третия триместър на бременността. Момичетата забелязват, че те по-лесно издържат този период. Основната отличителна черта на лекарството е отделянето на микроелементи в таблетки, всеки от които за удобство има собствен цвят. Бялото съдържа биотин, калций, фосфор и 5 витамина, синьото е съставено от различни полезни антиоксиданти, а жълтото е съставено от желязо, фолиева киселина и др.

Разработчиците взеха под внимание съвместимостта на компонентите, така че те ги разделиха на различни техники. "Азбука" не предизвиква алергични реакции. Ползите от витаминно-минералния комплекс включват положителни отзиви от лекари и клиенти, високо съдържание на хранителни вещества, уникална формула. Единственото отрицателно е неудобната употреба (три таблетки на ден).

1 Комплекс Аструм Мами

- Комплекс Мами. В очакване на бебето “от американската марка Astrum е разработена, като се вземат предвид всички характеристики на тялото на бременна жена в третия триместър, подготовка за раждане и по-късно за кърмене. Витамин В10 (PABA), който рядко се среща в комплекси, участва в активирането на производството на естествена фолиева киселина в организма, което помага да се избегне развитието на вродени дефекти в плода.

Източникът на витамин А е бета-каротинът, който се синтезира при навлизане в организма чрез сложни реакции. Той е абсолютно безопасен и нетоксичен, дори в най-големите дози, отколкото ретинолът не може да се похвали в чиста форма. Изненадващо е наличието на такъв компонент като L-карнитин, който е станал известен като най-добрия източник на енергия и издръжливост. Особено често лекарите предписват тези витамини на бременни жени със сърдечни проблеми, тъй като тауринът присъства в състава, което има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система.

Най-добрите моновитамини за бременни жени

4 пиридоксин

Витамин В6, който е жизненоважен в метаболитните процеси, е станал известен сред бременните жени, поради способността му да блокира потискането на повръщане по време на периода на токсикоза, която обикновено започва в ранните етапи. Пиридоксин участва в развитието на феталната нервна система и намалява вродените аномалии на сърцето. Също така, експерти потвърдиха ползите от витамин В6 през второто тримесечие, когато детето има начало на постоянни зъби, което засяга тяхното правилно формиране.

Проучванията показват, че в допълнение към активното елиминиране на токсините в 1 триместър, жените с диета, обогатена с витамин В6, след раждането, имат средно 1,2 пъти повече мляко. Намаляване на риска от преждевременно раждане на този витамин също е в сила. Любопитното е, че дефицитът на пиридоксин води до депресия, особено след раждането. Дневният прием на витамин В6 е 2,1 mg.

3 цианокобаламин

Цианокобаламинът е един от най-често предписваните витамини в комбинация с фолиева киселина, тъй като този тандем спомага един на друг за храносмилане. Също толкова важно е, че тяхната симбиоза генерира метионинови аминокиселини, настройвайки метаболизма на липидите и протеините. Лекарите наблюдаваха чести модели: с дефицит на витамин В12, децата са по-склонни към диабет, така че ако има такова наследство, то е много важно да се следи за адекватна консумация на цианокобаламин.

Също така, експерти в областта на акушерството казват, че В12 ще помогне да се избегне появата на заболявания на нервната система и проблеми с стомашния тракт.В допълнение, цианокобаламин участва в синтеза на ДНК, както и в обновяването на кръвните клетки. С достатъчен прием на витамин В12, можете да намалите интензивността на стриите, тъй като състоянието на кожата се подобрява. За бременни жени дневната норма на цианокобаламин е 2,8 mcg.

2 Фолиева киселина

"Фолиева киселина" или витамин В9 е един от най-важните елементи в началото на бременността. Той има пряко въздействие върху образуването на жизнените вътрешни органи на плода, неговата нервна тръба. Употребата на това вещество в недостатъчни количества може да доведе до откъсване на плацентата, заплаха от спонтанен аборт и други неприятни последствия. Експертите предписват лекарството е абсолютно всички жени в 1 триместър.

Приемането на "фолиева киселина" допринася за спокойна и правилна бременност. Производителят на Здравсити произвежда опаковки по 30 таблетки всяка, които трябва да се приемат едно по едно. Предимствата на лекарството е доказана ефикасност, ниска цена, отлични прегледи на лекари, наличност, положително въздействие върху състоянието на жената. Против: изисква допълнителен прием на други витамини.

1 токоферол

Витамин Е или така наречения токоферол е изключително необходим както за жените, така и за децата. В ранните срокове, витамин Е участва в образуването на качествена плацента. Той е и основният доставчик на кислород за развиващите се клетки. Оптималният период за употреба е 1 триместър. Не е препоръчително да се пие токоферол в третия триместър, тъй като под неговото влияние мускулните тъкани попадат в тонус, което може да причини преждевременни контракции.

Достатъчното съдържание на токоферол в тялото ще предпази плода от влиянието на външната среда, например от замърсения въздух, вдишван от майката. В обратната връзка на бременните жени, като едно от най-добрите качества на витамин Е, се забелязва намаляване на интензитета на стриите, тъй като се задейства активното производство на еластин, отговорен за качеството на епидермиса, неговата еластичност и твърдост. Токоферолът се предписва само от лекари, тъй като той е един от най-активните и мощни витамини, предозирането може да има негативен ефект.

Популярно гласуване - кой е най-добрият производител на витамини за бременни жени?
Ние гласуваме!

Унифарм Витрум (Пренатал Форте)

UFAvita (Complivite Trimestrum 3)

MERCK (Femibion ​​Natalcare I, I)

Bayer (Elevit Pronatal)

Здравити (фолиева киселина)

CJSC AKB и ON (Здраве на мама по азбука)

Байер (женски пренатално)

Ferrosan A / C

Верман (Комплекс Минисан мама)

Kweisser Pharma (Doppelherz V.I.P. за бременни и кърмещи)

Astrum (Комплекс Mammi. Чакане на бебето)

Mirrolla "(Токоферол Витамин Е)

Natrol (витамин В12)

Veropharm (Пиридоксин)

Общо гласували: 259

гласуване резултати