5 най-добри витамина за прием през зимата

Сивотата, влагата, липсата на слънчева светлина и ранните изкачвания имат лош ефект върху подготовката на тялото за хибернация, така че се нуждае от допълнителна подкрепа. Появява се мързел, апатия, нежелание да се прави нещо. Всичко това, заедно с метеорологичните условия, води до отслабване на имунната система и чести заболявания, които подкопават общото състояние, намаляват работата и влошават външния вид (сухота, стягане, лющене, зачервяване на кожата). Това е послание на тялото за липсата на витамини в него. Ситуацията се влошава от факта, че липсата на хранителни вещества в диетата води до преяждане, а оттам и борбата с наднорменото тегло през пролетта.

Не всеки има възможност да отиде в топлите земи и да яде пресни плодове и зеленчуци, за да получи цялото дневно количество от микроелементи от храната. За да останат в редиците, да имат добро здравословно състояние и да не бъдат „ужасени” в края на зимата от собственото си отражение в огледалото, лекарите препоръчват използването на поддържащи комплекси и различни добавки за повишаване на имунитета по време на студения сезон. По-долу са представени 5-те най-добри витамина. Рейтингът се базира на клиентски отзиви, които ще помогнат за формирането на обективен поглед върху мултивитаминните комплекси.

Топ 5 на най-добрите зимни витамини

5 aevit

Желатиновите еластични капсули, наподобяващи външния вид на рибено масло, със сигурност са детска памет. Основните им компоненти са мастноразтворимите витамини А и Е, затова терапевтичното лекарство се използва за различни задачи. Той ще работи както отвън, така и отвътре. За да се постигне най-голям ефект, Aevit се препоръчва да се пие по няколко пъти в годината.

Съдейки по прегледа на клиента, капсулата може да бъде пробита, изцедена от съдържанието и приложена към проблемната област на лицето или тялото. Освен това, много активно използват тези мултивитамини като козметична добавка, смесвайки няколко капки в крем за лице, маска или друг продукт за грижа. Момичетата отбелязват, че състоянието на кожата се подобрява значително, тенът става по-гладък, порите са стеснени, броят на възпаленията намалява. Също така, лекарството подобрява състоянието на косата и ноктите. Необходимо е само да разтрийте съдържанието на капсулата и да го оставите за известно време. Тъпата коса става лъскава и копринена, ноктите - силни.

4 Класически азбука

Три таблетки с различни цветове с приятен вкус - най-доброто, за което можете да се сетите за студена зима. Всяка от тях съдържа максималната комбинация от вещества, необходими за ежедневната човешка норма. Първата (бяла) таблетка включва желязо и витамин В1, които участват в процеса на образуване и узряване на кръвта, поддържайки хемоглобин при нормални условия. Втората (синя) - съдържа антиоксиданти, които предпазват човешкото тяло от корумпиращото влияние на свободните радикали. Лесно се образуват в процеса на пушене, стрес и при различни заболявания. Третата (розова) таблетка съчетава ретинол, биотин, витамин D3 и калций, които укрепват зъбите и подобряват структурата на косата и ноктите.

Комплексът е идеален за всеки, който няма да забрави да пие хапчета 3 пъти на ден. Също така е удобен, защото може да бъде допълнен с витамини и микроелементи, подбрани поотделно. Един вид "мозайка" се препоръчва да "събират" само по препоръка на лекар.

3 Complivit

Може би най-добрата комбинация от цена и качество има този комплекс от местния производител. Тя е по-приспособена към дажбата на средния руски потребител, така че не е необходимо да се съмнява в набора от необходими вещества. Компливит може да се приема през цялата година благодарение на перфектно подбрания състав и технологията на отделно гранулиране. Осигурява максимална съвместимост на компонентите, съдържащи се в една таблетка.

Съдейки по прегледите на клиентите, забележимо подобрение на благосъстоянието се случва една седмица след началото на рецепцията. Komplivit подходящ за тези, които вече са претърпели настинки и се опитват да се върнат към обичайния ритъм на живот. Производителят не препоръчва употребата му на бременни и възрастни хора, защото за тази категория граждани е разработена линия от специални комплекси, които най-добре отговарят на техните нужди.

2 Vitrum

Най-популярният витаминно-минерален комплекс на руския пазар. Поради своя състав, продуктът е универсален. Това ще помогне лесно да се поддържа имунитет по всяко време на годината, а не само през зимата. Подходящ за тези, които изпитват сериозен психически и физически стрес. Съдържа 13 витамина и 17 минерала. Сред тях: ретинол, аскорбинова киселина, рибофлавин, биотин, фолиева киселина - които имат положителен ефект върху организма.

Лекарите го препоръчват на възрастни дневно по 1 таблетка. Vitrum не трябва да се използва в комбинация с витамини А и D (както и препарати, които ги съдържат) поради възможно предозиране. Производителят произвежда големи опаковки, така че можете спокойно да пиете курса за цялото семейство.

1 Multi-tabs Immuno Plus

Отдавна е известно, че по-голямата част от клетките, отговорни за състоянието на имунитета, се намират в червата на човека. Нередовното хранене и стресът, на първо място, се отразяват неблагоприятно върху него, а оттам и върху общото здравословно състояние. Микрофлората на стомашно-чревния тракт се нуждае от непрекъсната защита. Витамин комплексът съдържа пробиотик, който помага за нормализирането му и го поддържа в отлично състояние.

Лекарството съдържа набор от антиоксиданти, които влияят положително на метаболизма и нервната система. Отзивите показват, че когато получавате подобрява здравето и състоянието на кожата. Като цяло, това е най-добрият комплекс за поддържане на имунитета през зимата, когато поради липсата на растителни влакна в храната, консумират тежки и мастни храни, започват проблеми със стомашно-чревния тракт.

Популярни гласуване - кои витамини за прием през зимата мислите, че са най-добрите?
Ние гласуваме!

aevit

Класически азбука

Complivit

Vitrum

Multi-tabs Immuno Plus

СупраВит

Supradin

D-San

Vitamir

Общо гласували: 57

гласуване резултати