10 meilleures vitamines pour l'énergie et la vitalité

Des statistiques médicales impitoyables affirment que le sentiment de fatigue chronique, l'apathie, la dépression et la perte de vitalité hantent littéralement tous les trois habitants de la métropole moderne. Le plus souvent, ces processus néfastes sont causés par les effets néfastes de l'environnement, par un flux considérable d'informations négatives émanant des médias, par des incertitudes quant à l'avenir et par le manque d'espace pour la vie. Si des mesures adéquates ne sont pas prises à temps, de tels états peuvent rapidement conduire à des pathologies physiques du corps et provoquer des processus irréversibles ayant des conséquences très tristes.

Pour se sentir en bonne santé et plein de force, vous devez adhérer à plusieurs principes bien connus: bien manger, faire de l'exercice, renoncer aux mauvaises habitudes et résister au stress. Un excellent moyen supplémentaire de se débarrasser des malaises consiste à prendre des vitamines pour stimuler l'énergie interne et la vitalité. Nous avons sélectionné les meilleurs complexes multicomposants qui contribueront à réduire les symptômes de fatigue, à restaurer la bonne humeur et à restaurer la soif de vivre. Bien que tous les médicaments entrant dans la classification n'appartiennent pas à des médicaments sur ordonnance et soient librement disponibles, il est préférable de consulter votre médecin avant de vous rendre à la pharmacie, car chacun des suppléments a ses propres caractéristiques et un certain nombre de contre-indications.

Top 10 des meilleures vitamines pour l'énergie et la vitalité

Lorsque vous choisissez le meilleur complexe de vitamines et de minéraux, vous devez vous familiariser avec sa composition. Les produits pharmaceutiques pour l'énergie et la vitalité doivent contenir de l'acide ascorbique (vitamine C), de la vitamine D et des vitamines du groupe B. Le tocophérol (vitamine E), qui aide à faire face au stress physique et émotionnel, et du rétinol (vitamine A) comme antioxydant. Dans toutes les préparations présentées ci-dessous, ces substances sont contenues dans une concentration suffisante pour avoir un effet cicatrisant significatif lors d'une utilisation régulière.

10 Biorythme

La société russe bien connue "Evalar" propose un nouveau complexe multivitaminique "Biorhythm", destiné à maintenir le corps dans des conditions difficiles, à améliorer le bien-être et à s'adapter rapidement aux charges élevées. Ce produit abordable se compose de deux types de pilules qui doivent être prises à différents moments de la journée. Une pilule quotidienne à base d'extraits de fruits aide à recharger vos batteries avec énergie et vigueur tout au long de la journée. Et la soirée, avec un extrait de légumes, contribue au repos et à la restauration des ressources internes du corps.

Avantages:

• contient de l'iode, nécessaire au développement mental et physique;
• stimule une poussée d'énergie de manière naturelle;
• améliore le processus de formation du sang.

Contre-indications et inconvénients:

• dans certains cas, cela peut provoquer une crise de nausée;
• intolérance individuelle aux composants du médicament.

Pour un résultat optimal, il est recommandé de prendre les vitamines «Biortim» de «Evalar» 3 à 4 fois par an et la durée d’un traitement doit être d’au moins 30 jours. Le supplément biologique est vendu en paquets de 64 pièces (32 comprimés "matin" et 32 ​​comprimés "soir"). Ce sont des vitamines disponibles chez un fabricant de confiance, qui, associées à d’autres mesures sanitaires, peuvent améliorer qualitativement le bien-être d’une personne.

9 Complies Super Energy avec Guarana

Un trait distinctif qui a glorifié le guarana pour le monde entier est la présence dans la plante d’une grande quantité de caféine naturelle. Par conséquent, tous les moyens, basés sur l'extrait de fruits de cet arbuste méridional, exercent une action stimulante puissante mais délicate ne provoquant pas de battement de coeur rapide ni de surexcitation du système nerveux central. La consommation régulière de vitamines "Complive Super Energy with Guarana" aide une personne à surmonter les états de fatigue physique et émotionnelle et lui fournit également une énergie supplémentaire pour la résolution de tâches importantes de la vie.

Avantages:

• contient des catéchines (extrait de thé vert);
• réduit considérablement l'apparence de la somnolence;
• répond aux besoins quotidiens en vitamines C et en groupe B.

Contre-indications et inconvénients:

• contient des colorants artificiels;
• Un petit nombre de capsules par paquet (10 pcs.).

Prenez «Complive Super Energy» devrait être dans la matinée, boire beaucoup d'eau. Le meilleur résultat se manifeste après un traitement complet d'un mois. Il s'agit d'un médicament relativement nouveau apparu sur les tablettes des pharmacies nationales seulement fin 2017. Pour maintenir l'activité et la force intérieure, vous pouvez alterner l'utilisation de gélules avec du guarana avec des comprimés effervescents «Complive Super Energy with Ginseng», précédemment produits par le même fabricant.

8 Diet Perfetta Energy

Les femmes qui ont déjà essayé de perdre du poids sont bien conscientes qu'un régime alimentaire prolongé peut provoquer une baisse significative de la force et de l'humeur. Et en effet, d'où aller prendre de l'énergie, si de nombreux produits sont strictement interdits? Dans ce cas, aidez-vous des complexes de vitamines, qui aideront à compenser le manque d'éléments bénéfiques dans le sang et à réduire les manifestations négatives du système nerveux. Comprimés effervescents "Diet Perfetta Energy" - un excellent exemple de complément alimentaire efficace pouvant ramener le corps à un état actif.

Avantages:

• normalise l'état psycho-émotionnel;
• accélère le processus de perte de poids;
• bon goût.

Contre-indications et inconvénients:

• déconseillé aux moins de 18 ans;
• peut causer une augmentation de la pression artérielle.

Contrairement à la plupart des suppléments actifs, «Perfetta Energy Diet» n'est pas accepté par le cours, mais selon les besoins. À en juger par les critiques, de nombreuses femmes ont ressenti un regain de force dans la demi-heure qui a suivi la première consommation de soda. Bien qu'il y ait ceux dont le corps est resté "indifférent" à l'action de la drogue. Le produit est vendu en tubes de 20 comprimés.

7 AlfaVit Energy

Le complexe vitaminé russe peu coûteux AlfaVit Energy est peut-être le participant le plus inhabituel à notre classement. À l'instar des autres produits de la marque, ce médicament est conçu pour que chaque comprimé produise l'effet escompté. Par exemple, se lever rapidement et se débarrasser de la somnolence aidera la capsule jaune "Énergie du matin". Pour maintenir un haut niveau d'énergie et d'efficacité sur le lieu de travail, vous devez prendre une pilule orange «Vigueur du jour» à l'heure du déjeuner.Après avoir travaillé, vous aurez suffisamment de force pour passer une merveilleuse soirée romantique. Il est recommandé de boire la vitamine verte «Revitalisante» dans la deuxième partie de la journée. Un paquet de 60 comprimés de couleurs différentes.

Avantages:

• stimule l'activité physique et mentale;
• tonifie par l'exposition à des extraits naturels de plantes de citronnelle et de graines d'éleuthérocoque;
• a un prix abordable.

Contre-indications et inconvénients:

• schéma d'application complexe;
• ne convient pas à tout le monde.

Les vitamines "AlfaVit Energy" ont un effet suffisamment vif, les chargeant de vigueur pendant très longtemps. Cependant, certaines femmes dans leurs réponses ont remarqué que, pendant une utilisation à long terme, le médicament pouvait avoir des effets indésirables tels que maux de tête ou insomnie. Pour éviter de telles situations, avant d'utiliser des compléments alimentaires, consultez votre thérapeute, qui connaît les caractéristiques de votre corps.

6 Solgar Multi I

Vitamines Solgar Multi-I est un développement unique pour les personnes ayant des besoins spéciaux. Par leur production, les colorants artificiels et les conservateurs ne sont pas utilisés. La composition de ce complément alimentaire est également exempte de tout élément d'origine animale, ne contient pas de gluten et de levure. C'est l'un des meilleurs complexes de vitamines, qui peut être recommandé aux végétariens, ainsi qu'aux personnes intolérantes à certains ingrédients nutritionnels. Le produit n'est pas un remède. Il a été entièrement certifié par les lois de la Fédération de Russie et son utilisation est approuvée par les personnes âgées de 18 ans et plus.

Avantages:

• améliore le bien-être général;
• ralentit le processus de vieillissement;
• active les processus énergétiques dans le corps.

Contre-indications et inconvénients:

• arôme pas très agréable, dû à l'absence totale de saveurs;
• prix assez élevé par rapport à ses pairs.

Outre le fait que Multi-I contribue à améliorer l'humeur et renforce le système immunitaire, les vitamines contribuent également à la transformation externe. Les femmes qui ont terminé le traitement complet avec ce remède ont noté une amélioration notable de l’état des cheveux, des ongles et de la peau. Beaucoup ont retrouvé un poids normal en réduisant les fringales d'aliments riches en calories et en calories, tandis que d'autres se sont déclarés satisfaits de l'absence d'allergie aux composants du médicament.

5 Makrovit

Le complexe multivitaminique "Makrovit" est conçu pour reconstituer les éléments bénéfiques perdus par le corps lors d'efforts physiques prolongés, dus à une maladie ou à d'autres conditions. Le médicament fonctionne également efficacement lors d'épidémies de maladies saisonnières - l'acide ascorbique contenu dans sa composition soutient parfaitement le système immunitaire, aidant à résister aux rhumes, et le tocophérol conserve l'activité fonctionnelle des cellules, permettant à la personne de rester vigoureuse et en bonne santé le plus longtemps possible.

Avantages:

• réduit le stress émotionnel;
• fournit une poussée d'énergie;
• approuvé pour une utilisation pendant la grossesse.

Contre-indications et inconvénients:

• tout en prenant avec d'autres compléments alimentaires peut provoquer une hypervitaminose;
• ne peut pas être utilisé pour une intolérance congénitale au fructose.

Les comprimés "Makrovita" n'ont pas besoin d'être avalés, ils se dissolvent dans la cavité buccale sous l'action de la salive. Les vitamines ont une agréable saveur fruitée et un parfum rafraîchissant. Au cours de la prise de la drogue, beaucoup de femmes ont fait attention à l'amélioration de l'humeur, il y avait un sentiment de concentration intérieure et de confiance en soi. Ce complément alimentaire est un moyen peu coûteux mais très efficace de surmonter les effets de la maladie et de survivre au blues de l’automne.

4 Doppelgerts Energotonik

Le complexe vitamino-minéral "Doppelgerts Energotonik" est enregistré en tant que médicament, ce qui explique son effet thérapeutique prononcé.Le médicament allemand contient toute la gamme de vitamines B, responsables du fonctionnement normal du système nerveux central humain, et qui assurent le métabolisme énergétique correct. En outre, l'élixir contient un certain nombre de minéraux, de miel et une très grande quantité d'extraits de plantes (gui, millepertuis, millefeuille, aubépine, valériane, houblon, sauge, etc.), ce qui en fait l'un des produits les plus naturels de notre classement.

Avantages:

• composition riche;
• goût et arôme agréables;
• effet durable.

Contre-indications et inconvénients:

• contient une petite quantité d'éthanol;
• peut causer des allergies.

"Doppelgerts Energotonik" a une autre qualité importante: non seulement il tonifie parfaitement, mais il renforce également le système cardiovasculaire. Toutefois, en raison du goût sucré dû à la teneur élevée en sirop de sucre, le liquide n'est pas recommandé pour les personnes présentant une glycémie élevée. Le médicament est disponible dans des bouteilles en verre de différents volumes: 250, 500 et 1000 ml. Vendu sans ordonnance.

3 Dynamisan

“Dynamis” est un excellent moyen suisse pour une montée en puissance, que vous pouvez acheter dans toutes les pharmacies russes. Il est recommandé de prendre le médicament non seulement en cas de surcharge mentale, mais également pendant les activités physiques actives, par exemple pendant la période de compétitions sportives du plus haut niveau. Le complexe, qui comprend des vitamines, des minéraux et des acides aminés, soutient le niveau d'énergie requis et renforce les propriétés protectrices du corps, ce qui aide une personne à devenir plus résistante au stress.

Avantages:

• améliore les performances;
• normalise le métabolisme énergétique;
• restaure la vitalité.

Contre-indications et inconvénients:

• les hypertendus sont contre-indiqués;
• le surdosage peut causer des perturbations dans le fonctionnement de l'intestin.

Le médicament est disponible sous la forme de 30 gélules oblongues de couleurs beiges. Un paquet suffit pour le cours complet (sous réserve de prendre une vitamine par jour). En général, cet outil s’acquitte bien de sa tâche et jouit d’une bonne réputation auprès des pharmaciens. Cependant, comme tous les autres suppléments alimentaires, "Dynamis" n'est pas un remède universel, en raison duquel il peut provoquer l'apparition de divers processus indésirables dans le corps.

2 Gerimaks Energy

Au cœur de l'additif biologique "Gerimaks Energy" se trouve une combinaison unique d'une douzaine de vitamines et de minéraux essentiels nécessaires au travail complet du corps d'un adulte. Les extraits de plantes de racine de ginseng et de feuilles de thé vert de la composition confèrent un effet vital et, associés aux autres composants, aident à lutter contre l'apathie, augmentent l'efficacité, renforcent le système immunitaire et préviennent la fatigue.

Avantages:

• a une petite taille de pilule;
• n'aggrave pas l'appétit;
• possède une action durable qui persiste après la fin du cours

Contre-indications et inconvénients:

• le surdosage peut causer des troubles du sommeil;
• ne peut pas être utilisé pendant la grossesse et l'allaitement.

"Gerimaks Energy" est un médicament assez efficace qui agit en douceur sur le corps, compense la carence en vitamines, ne provoque pas de dépendance et n'entraîne pas d'effets secondaires indésirables. Le complexe est particulièrement recommandé pour le stress mental (par exemple, lors de travaux pénibles avec des chiffres ou des rapports au travail) et pour l'épuisement énergétique. Disponible en paquets de 30 et 60 comprimés. Selon les critiques, l'amélioration du bien-être intervient déjà au bout de 5 à 6 jours d'absorption régulière. Le cours complet dure 30 à 60 jours, selon la gravité de la maladie.

1 Supradin

"Supradin" du groupe pharmaceutique mondialement connu "Bayer" peut être qualifié en toute sécurité de l'un des meilleurs médicaments en pharmacie, dont l'action vise à maintenir chaque jour la vigueur, l'énergie et la bonne humeur. Des études cliniques à long terme confirment que la consommation régulière de ce complexe a contribué à améliorer le bien-être de plus de 85% des sujets. Une telle performance est obtenue grâce à la concentration accrue de vitamines et de minéraux dans un comprimé "Supradina" par rapport aux autres moyens populaires.

Avantages:

• haute efficacité et résultats tangibles;
• renforce le système immunitaire, aide à lutter contre la fatigue;
• convient aux femmes et aux hommes.

Contre-indications et inconvénients:

• sauf intolérance individuelle de composants - non détectée.

Le médicament se présente sous deux formes: c’est un comprimé avec des microgranules qu’il faut boire, et des comprimés instantanés effervescents, qui forment une boisson savoureuse et saine lorsqu’il ya interaction avec l’eau. Ainsi, chacun peut choisir l'option de réception qui lui convient le mieux. Aujourd'hui, "Supradin" est l'un des suppléments fortifiants les plus populaires sur les tablettes des pharmacies nationales. Et le degré de son effet positif sur le corps est confirmé non seulement par des slogans publicitaires, mais également par de nombreuses critiques positives de vrais acheteurs.

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Bayer ("Supradin")

Orkla Health A / S (Énergie Gerimaks)

Novartis ("Dynamis")

QUIISSER PHARMA ("Doppelgerts Energotonik")

KRKA ("Makrovit")

Vitamine Solgar ("Solgar Multi I")

Vneshtorg Pharma ("Alphabet Energy")

ZAO NP MALKUT ("Diet Perfetta Energy")

PHARMSTANDART OJSC ("Complivit Super Energy")

Evalar ("Biorythme")

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