10 meilleures vitamines pour les femmes après 70

Tout au long de la vie, la plupart des nutriments proviennent d'aliments d'origine végétale et animale, mais plus une personne est âgée, plus il lui est difficile d'absorber des vitamines et des minéraux. Il est important de noter que les personnes âgées souffrant de carences en vitamines ont beaucoup plus de risques de tomber malade, d’être affaiblies par le corps et d’essoufflement les accompagnant lorsqu’ils marchent.

Après 70 ans, le corps d'une femme a un besoin urgent de vitamines antioxydantes, notamment: A, C, E. Ce sont les composants nutritionnels fondamentaux de tout complexe vitaminique. La combinaison des trois vitamines a un large éventail d’effets:

• ralentir le processus de vieillissement;
• renforcer le système immunitaire;
• scellement des parois des vaisseaux;
• préservation de la vision;
• réduire le risque de tumeurs malignes.

Il convient également de souligner la symbiose du calcium et de la vitamine D3, qui renforce les os.

Pour faciliter votre choix, nous avons créé une liste des meilleures vitamines pour les femmes de plus de 70 ans, dans laquelle vous trouverez certainement la meilleure option, à la fois en termes de composition et de prix.

Top 10 des meilleures vitamines pour les femmes après 70 ans

10 Gerovital

«Gerovital» est la meilleure vitamine allemande de qualité au prix le plus abordable, vendue sous une forme inusitée - sous la forme d’un élixir au goût aigre-doux plutôt agréable. La composition convient particulièrement aux personnes âgées atteintes de troubles névrotiques, d’hypertension, de maladies cardiaques. À la fin du cours, de nombreuses femmes ont remarqué une normalisation complète de la pression artérielle. Il est important de noter que l'élixir contient 15% d'alcool.

Le fer stabilise le taux d'hémoglobine dans le sang. En plus des vitamines A, C, E, B1, B2, B5, B6, B12, PP, D3, le fabricant a utilisé des extraits d’aubépine, d’argile et d’ortie, qui affecteront favorablement le système nerveux central, rétablissant un sommeil profond, le calme et la bonne humeur. Il est très pratique que l’ensemble comporte une tasse à mesurer. Fréquence d'admission - 1 cuillère à soupe 2 fois par jour, avant ou pendant les repas; assurez-vous de secouer.

9 AlfaVit 50+

Puisque certaines vitamines ne sont pas combinées les unes aux autres, opprimant les propriétés les unes des autres, "Alphabet" a créé le meilleur complexe qui conviendra certainement aux femmes plus âgées après 70 ans. Il est divisé en 3 types de comprimés, de couleur et de composition différentes. Le rose est constitué de fer, de cuivre, de vitamines B1, B9, C; La pilule bleue est la plus riche en nutriments - vitamines A (sous forme de bêta-carotène), C, B6, B2, PP, E, iode, lutéine, sélénium, magnésium, zinc, lycopène, manganèse et caroténoïdes. Un comprimé blanc est une combinaison de vitamines B5, B7, B9, B12, D3, K1, de calcium et de chrome.

La protection anti-rétinienne par la vitamine A en est responsable: les antioxydants contenus dans la composition resserreront les parois des vaisseaux sanguins, réduisant ainsi le risque de maladie cardiaque. Le calcium, les vitamines D3 et K1 combattent efficacement les articulations douloureuses et les renforcent. Le jour, il est nécessaire d'utiliser 3 pilules différentes, et dans quel ordre cela n'a pas d'importance. Un total de 60 comprimés par paquet.

8 Doppel Herz Energotonik-N

Les médecins prescrivent souvent Doppel Herz Energotonik-N aux personnes âgées au cours de la période de convalescence après une maladie prolongée.Le complexe combine 29 des meilleurs composants nutritionnels, dont des vitamines, des extraits de plantes, des micro et macro éléments. L'élixir tonique donne la force nécessaire pour effectuer les tâches quotidiennes, tout en activant l'activité mentale, en aidant à attirer l'attention sur des tâches spécifiques.

La composition comprenait: de la choline, du fer, du calcium, du cuivre, du manganèse; les vitamines B1, B2, B3, B6, B9, B12, P; huiles de mélisse, de sauge, de romarin; teintures de valériane, aubépine, millepertuis, millefeuille, angélique, orange, gui. La vitamine B1 est importante pour le bon fonctionnement du foie et du cœur à l’âge de 70 ans; B9 et B12 sont capables de soulager un sentiment constant de faiblesse et de dépression, ainsi que d'améliorer la qualité du sang. En tant qu'édulcorant, le fabricant utilisait du miel.

7 Vitrum Century

Vitrum Century contient 13 vitamines et 17 minéraux. Le complexe renforce l'immunité, ce qui est particulièrement important en hiver, donne la force nécessaire pour effectuer des tâches quotidiennes et améliore les performances de la mémoire. Il convient de noter que le fabricant a utilisé de la vitamine A du type combiné (acétate de rétinol synthétique et bêta-carotène naturel), qui préservera la clarté de la vision.

Chez les femmes âgées 70 les années l'ostéoporose du visage, une maladie dans laquelle la résistance des os diminue, et pour cela, des nutriments tels que D3, K1, calcium, manganèse, magnésium, zinc, cuivre et bore ont été ajoutés. Tout un groupe de vitamines B contribue à la régulation du métabolisme et à la bonne absorption des protéines, des lipides et des glucides. Une combinaison d'antioxydants, qui comprend les vitamines C, E, le bêta-carotène, le zinc et le sélénium, aide à libérer le corps des radicaux libres.

6 Apteo Dla Seniorów

Apteo Dla Seniorów complexe dans les plus brefs délais pour combler le déficit en vitamines et autres nutriments difficiles pour une personne âgée, même avec un régime alimentaire varié. La vitamine E, qui en fait partie, réduit le niveau de «mauvais» cholestérol, éliminant ainsi le risque de formation de caillots sanguins dans les vaisseaux. L’iode est reconnu comme l’un des meilleurs stimulateurs de l’activité cérébrale, mais il régule en même temps le fonctionnement de la glande thyroïde, ce qui est très important pour les femmes après 70 ans.

La vitamine B1 ou comme elle s'appelle thiamine va prendre soin de la santé du coeur; la vitamine A, le zinc et la riboflavine garderont votre vue; et pour rendre les os plus solides et moins sensibles aux fractures et aux luxations, le fabricant a ajouté au complexe des vitamines D et K, du fer, du magnésium, du phosphore, du manganèse et du calcium. Le complexe montre de bons résultats dans la période postopératoire, car il restitue efficacement force et énergie. Le jour où vous devez prendre 1 comprimé.

5 Dekamevit

"Decamevit" est depuis de nombreuses années le complexe vitaminique le plus prescrit pour le traitement de l'hypovitaminose par les médecins, et ce grâce à sa riche composition et à son prix abordable. Tout d’abord, comme le prétend le fabricant, Dekamevit est conçu pour ralentir le processus de vieillissement du corps. Les femmes plus âgées constatent qu’après avoir pris des vitamines au cours de leur traitement, la fréquence des maux de tête diminue considérablement, les acouphènes disparaissent et le sommeil se normalise.

L'état des vaisseaux s'est également amélioré, réduisant ainsi le risque de développer une maladie cardiaque. Les changements positifs du côté du système nerveux central donneront à la femme une résistance au stress et à la bonne humeur. Les vitamines C et P renforcent l'action de l'autre, ont un effet antioxydant et renforcent les capillaires. La vitamine A synthétise le pigment visuel en arrêtant le décollement de la rétine. Prenez "Decamevit" 1 comprimé deux fois par jour après les repas; le cours dure généralement 20 jours.

4 Bion 3 défense senior

Aujourd'hui, Bion 3 Defence Senior jouit d'une grande popularité auprès des personnes âgées dans plus de 50 pays. Ce complexe de vitamines et de minéraux, contenu dans un seul comprimé ne contenant pas de gluten ni de lactose, aidera les femmes âgées de 70 ans à se sentir tonifiées et à se renforcer pour un mode de vie mobile. Si vous buvez régulièrement des vitamines, alors que vous souffrez de dyspnée en marchant, des vertiges le matin et des états apathiques peuvent faire vos adieux.

Bion 3 Defense Senior favorise une meilleure alimentation en oxygène du cortex de la tête, ce qui entraîne une amélioration de la mémoire. Il est capable de restaurer la flore intestinale, car il contient des composés de trois types de probiotiques, ce qui augmentera la résistance du système immunitaire, ainsi que la digestibilité de 12 vitamines incluses dans le complexe: A, D, C, E et l’ensemble du groupe B. La phase de récupération dure un mois, au cours de laquelle vous devez prendre un comprimé par jour.

3 Solgar Femme Multiple

Magnésium, calcium, zinc, molybdène, fer, chrome, iode, vitamines C, D, K, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B12 - difficile à croire, mais cela ne représente qu'une partie de la liste des composants du complexe Solgar Female Multiple . Solgar, qui est entré sur le marché en 1947, a mis au point la meilleure formule qui conviendra aux femmes jeunes et âgées. Les comprimés ne contiennent pas de gluten, levure, sucre, arômes artificiels et conservateurs.

Le prix élevé des vitamines est dû à la qualité et aux matières premières les plus diverses d'origine naturelle. L'extrait d'actée noire soulage la fatigue et l'insomnie, a un léger effet sédatif. Root Dong Quay augmente l'hémoglobine, nettoie le sang, prévient les caillots sanguins. Il est important de noter que ce complexe est généralement prescrit pour l'hypovitaminose aiguë, car il contient une très forte concentration de nutriments, par exemple, pouvant provoquer une réaction allergique.

2 Vitamin Code 50 & Wiser Women

Un complexe hautement concentré, idéal pour les femmes âgées de 70 ans, contient, outre des vitamines et des minéraux, des extraits de 23 fruits et légumes riches en micro et macronutriments. L'iode régule la glande thyroïde et régule en outre la pression artérielle. Les vitamines D3, K, B6, B12 et le calcium améliorent l’absorption mutuelle et renforcent les os. Le bêta-carotène, principale source de vitamine A, rendra la vision plus nette, et les probiotiques vivants associés à la biotine (vitamine B7), amélioreront le métabolisme et le travail de l'estomac dans leur ensemble.

Chaque capsule contient 680 mg d’un mélange de poudres contenant, par exemple, des myrtilles, du gingembre et des pommes. De plus, le fabricant a ajouté 20 mg de mélange immunoprophylactique antioxydant. Le gros avantage sera le manque de gluten. Posologie quotidienne - 2 doses de 2 capsules. Cependant, cela entraîne un inconvénient mineur: il n’ya que 60 portions dans un paquet, ce qui suffit pour la moitié du cours.

1 Centrum Silver Women 50+

Dans un comprimé, Centrum Silver Women 50+ contient tout un ensemble de vitamines essentielles au corps de la femme après 70 ans. Le fabricant a utilisé les meilleurs composants destinés à guérir le cœur, les os, les yeux et le cerveau. Avec des apports réguliers, le sommeil est restauré, il est plus facile de s'endormir, les réveils nocturnes disparaissent. Chez les personnes âgées, à la fin du parcours, l’essoufflement est perdu au cours de la longue marche, la mémoire s’améliore, le resserrement des articulations est minimisé.

Le complexe contient tout un groupe de vitamines B, qui renforcent le système nerveux, combattent l'état dépressif et aident à résister au stress. Le molybdène, en plus du fait qu'il participe à la synthèse des vitamines A, B1, B2, E, PP, améliore la qualité du sang en augmentant le taux d'hémoglobine.Le fer, le zinc et les vitamines A, E, C protègent contre les maladies cardiovasculaires. Le bêta-carotène stoppe la perte de vision et les vitamines K et D3 aident le calcium à renforcer les tissus osseux.

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Wyeth-Lederle S.P.A., Aprilia (Centrum Silver Women 50+)

Jardin de la vie (Vitamin Code 50 & Wiser Women)

Solgar (multiple féminin de Solgar)

Merck (Bion 3 Défense Senior)

CJSC Kiev Vitamin Factory (Dekamevit)

Synoptis Pharma (Apteo Dla Seniorów)

Eagle Nutritionals (Vitrum Century)

Queisser Pharma (Doppel Herz Energotonik-N)

Rusfic (AlfaVit 50+)

Dr. Theiss Naturwaren (Gerovital)

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