Топ 10 мюсли

Закуската е най-важното ястие за деня. Необходимо е храненето да съдържа протеини, фибри и въглехидрати, наситени и дават заряд на бодрост. Като полезна закуска можете да използвате овесена каша или препечен хляб. Смес от сушени плодове, зърнени храни, трици и плодове е идеална за сутрешна диета и не претоварва стомаха. Затова много хора правят избор в полза на мюсли. Не е необходимо те да бъдат подготвени, трябва да пълните продукта само с мляко или вода.

Полезен прием на храна с енергия за целия ден, защото храната от пълнозърнести храни се абсорбира дълго време, стабилизира нивата на кръвната захар и дава насищане. Тялото изразходва много енергия за обработката на бавни въглехидрати, което допринася за подобряване на метаболизма и ранна загуба на тегло. Влакното, което е част от тези закуски, почиства червата. Зърнените култури, плодовете и плодовете укрепват имунната система и предпазват от сезонни авитаминози. Въглехидратната храна помага за производството на хормона на щастието - серотонин, който успокоява нервната система и подобрява настроението. По-долу е класирането на най-добрите мюсли за вашата сутрешна жизненост.

Топ 10 на най-добрите мюсли

10 Уау!

Марката мюсли често може да се намери в големите хранителни магазини. Широката гама и ниската цена позволяват на тази марка да изненада потребителите с изобилие от вкусове и разнообразие от гарнитури. Орех, банан, зрънце ... Всеки купувач ще намери нещо по свой вкус. В състава на отделните линии има кокосови стърготини, лешници, слънчогледови семена, орехи и фибри. Елементите допринасят за подобряване на стомашно-чревния тракт, почистване от шлаки и ви позволяват да усещате ситост много по-дълго.

Препоръчително е да използвате Wow! с добавки, но можете да експериментирате и да печете нискокалорични бисквити и да ги замените с десерт или друга сладост. Купувачите отбелязват, че това са най-добрите люспи за лека вечеря.

9 Ера на зърнени култури

Ястието за бързо хранене от марката Era of Cereals е балансирана и здравословна закуска, която ще се впише идеално във всяка диета. Сместа не съдържа аромати, хранителни багрила и консерванти, само натурална захароза и други естествени съставки. Овесени, пшенични и царевични люспи се допълват с фъстъци, слънчогледови семки и стафиди.

Препоръчително е да се приготвят мюсли с топли ферментирали млечни продукти или натурални сокове. Необходимо е да се даде инфузия на съда преди употреба. На 100 г сортирани са 382 килокалории. По-добре е да се консумира сутрин или през първата половина на деня преди обяд, така че веществата да могат да се абсорбират и да се зареждат с бодрост.

8 Чудесен живот

Всеки вероятно си задава въпроса какво да яде, за да отслабне. Продуктът от марката Fine Life има богат състав, в който има плодове, плодове, зърнени храни и други вещества, необходими за здравето. Асорти не изисква предварително кипене, достатъчно е само да се напълни със сок, така че ястието да е готово.

Във финия живот няма захар. Вместо това, фруктозата действа като подсладител, който се абсорбира по-добре от тялото и не носи такава вреда на фигурата. Коктейлът перфектно задоволява глада и е отличен заместител на любимите ви, но вредни деликатеси. Въпреки това, те не трябва да бъдат злоупотребявани, „благодарение на” ядките, калорийното съдържание е доста високо.

7 Мати

Люспи с горски плодове, ядки и плодове - това е вкусна закуска, която със сигурност ще вдигне духа ви и ще ви даде заряд на жизненост за целия ден. Моделът Mätti включва класически комбинации и продукти с различни добавки за всеки вкус. Ако се придържате към правилното хранене и поддържате баланса на BJU, закуската ще ви помогне да замените отегчената каша или хляб. Поради богатия си състав коктейлът придава на тялото тонус, премахва излишните шлаки и нормализира обмяната на веществата.

Според клиентите, можем да заключим, че ястието върви добре с кисело мляко. Но свежият портокалов или ябълков сок ще допълни Mätti и ще ви позволи да променяте диетата си.

6 VkusVill

Фирма VkusVill се утвърди на пазара на здравословни диетични продукти благодарение на вкусна и нискокалорична закуска. Сушени ягоди, тиквени семки, стафиди, трици и ленени семена - всичко това ви позволява да направите всяко хранене наистина вълшебно. Пшеницата премахва токсините, укрепва имунната система и нормализира работата на стомаха.

На потребителите се препоръчва да сипват топло мляко или вода върху коктейла, да го варят и да добавят свеж банан или ябълка, ако желаете. Ако не сте успели да закусите преди работа, тогава една шепа TasteVill перфектно ще допълни чаена или кафе пауза. Поради липсата на ядки и захар, разнообразните лесно абсорбиращи се елементи насърчават бърза загуба на тегло и подобряват настроението.

5 Kellogg's Extra

Granola е традиционна американска закуска, която е печена овесена каша с добавка на плодове или плодове. Препоръчва се да се сервира със сметана или кисело мляко. Но само по себе си, закуска е много високо съдържание на калории, така че много потребители съветват да се излее мюсли с гореща вода и да го варят.

Kellogg's Extra е перфектен десерт за закуска или обяд. Не е необходимо Kellogg's Extra да се излива с нещо, то може да се използва като краен продукт, вместо досадни бисквитки или шоколад. Изобилието от сушени плодове и фибри допринася за бързото насищане и подобряване на метаболизма. Според отзивите на клиентите, това е най-добрият продукт за тези, които търсят фигура, но не могат да откажат да имат сладък зъб.

4 Гурме Bruggen

Bruggen Gourmet предлага пълна гама от разнообразни за лесно хранене. Кокосови стърготини и ядки, семена и сушени плодове - това позволява на марката да заеме мястото на най-добрия производител за балансирана диета. Съотношението на BJU към 100 g люспи помага да не се пресичат границите на дневната му норма и да се придържат към основите на правилното хранене.

Поради липсата на консерванти и сгъстители, блюдото е наистина естествено. Ако сте уморени от наливане на сок и мляко в Bruggen Gourmet, опитайте да направите бисквити от тях. За да направите това, разтрийте банана фино и добавете мюслито, след това изпечете във фурната за 15 минути. Домашно приготвените барове ще подхождат на всякакви сладки без вреда на фигурата.

3 Д-р Oetker

В Dr. Oetker от зърнени култури, плодове и зърнени храни не е захар. Производителят препоръчва да се разрежда с топло мляко или кисело мляко, да се добави към овесена каша, грис или оризова каша. Закуската ще ви изпълни с енергия, ще даде сила и ще ви помогне да получите достатъчно за дълги часове. Този продукт може да се намери в няколко варианта - класически с плодове и ядки.

Според многобройни отзиви, може да се разбере, че мюсли заслужава място в сърцата на много любители на зърнени култури и ценители на естествените. В Dr. Oetker няма консерванти и сгъстители, всички компоненти са само сухи. Калоричното съдържание на продукта не е толкова високо, но не трябва да се злоупотребява с тях.

2 AXA

Готовият продукт се състои от печени овесени ядки с мед или захар, към които се прибавят сушени плодове и зърнени храни. Те могат да се използват както в суха форма, така и с добавяне на кисело мляко или кефир.Мнозина предпочитат класическите си бъркани яйца или препечени филийки, тъй като само люспи ви позволяват да ядете достатъчно и бързо да ядете, без да губите време за готвене.

Според клиентите, сместа помага да се придържат към основите на правилното хранене. Препоръчително е да се яде AXA сутрин, тъй като в този момент по-добре се усвояват прости въглехидрати. Много потребители съветват тези, които искат да отслабнат и искат да диверсифицират диетата си на диета, да заменят любимите си шоколадови бонбони и бисквити с полезен деликатес. Благодарение на богатия състав и изобилието от полезни елементи, леките закуски допринасят за бързото насищане, без да се вреди на фигурата.

1 Зърнени култури в Дорсет

Зърнени храни Дорсет предлагат асортимент с добавяне на ечемик, стафиди, лешници и дати. Тази смес е наистина полезна, тъй като в люспите няма консерванти, всички елементи са сурови и естествени. Енергийната стойност е богата на протеини и въглехидрати, което е особено важно за тези, които наблюдават фигурата и се придържат към принципите на правилното хранене.

Ястието не се препоръчва да се използва сурово. Зърната се абсорбират слабо и съдържат фитинова киселина, което неблагоприятно засяга стомашно-чревния тракт и тялото като цяло. Много любители на марката препоръчва да излее продукта с топло мляко и да го остави да вари. Високото съдържание на фибри допринася за отстраняването на токсините и токсините.

Популярно гласуване - кой е най-добрият производител на мюсли?
Ние гласуваме!

Уау!

Ера на зърнени култури

Чудесен живот

Мати

VkusVill

Келог

Bruggen

Д-р Oetker

AXA

Зърнени култури в Дорсет

OL`layt

Fit & sweet

Urtekram е органичен

Общо гласове: 0

гласуване резултати