12 vitamin terbaik untuk lelaki

Vitamin dipanggil sebatian, kedua-dua organik dan bukan organik, yang boleh meningkatkan kualiti hidup organisma. Dan lelaki, bergantung pada gaya hidup dan umur, harus memantau tahap pengambilan vitamin yang mencukupi. Sebagai contoh, lelaki yang suka sukan, sama ada amatur atau profesional, tidak boleh lupa memulihkan rizab zink, kalsium, magnesium, serta protein dan asid amino.

Lelaki berusia lebih dari 30 tahun tidak selalu mempunyai peluang untuk mendapatkan cukup tidur dan makan dengan betul. Minyak menambah ketagihan api dan tekanan di tempat kerja, yang kemudiannya dirasakan sendiri. Apabila badan kehabisan sumber untuk memerangi faktor-faktor ini, lelaki itu mungkin mengalami penyakit, pancang tekanan, pening kepala. Dalam segmen umur ini, akan ada pengambilan vitamin kumpulan B, E, A, C, serta vitamin N, yang menyokong kesihatan hati.

Selepas 40 lelaki menjalani perubahan besar pada tahap hormon. Kecenderungan untuk kecenderungan, perasaan lemah, kehilangan tenaga dan nada, kekurangan mood yang kerap - ini adalah aduan paling kerap lelaki selepas 40. Senarai vitamin standard yang diperlukan untuk makan juga menambah vitamin H, yang mencukupi menunjukkan dirinya dalam perjuangan untuk kesihatan folikel rambut dan vitamin D, membantu menyerap kalsium dengan lebih baik.

Lelaki lebih dari 50 mungkin mengalami masalah bersama. Juga mengurangkan imuniti, selsema kerap. Dan, tentu saja, dari mana hampir tiada seorang pun dapat melarikan diri - kehilangan rambut sebahagian atau lengkap. Tetapi masalah kesihatan paling serius pada usia 50 tahun atau lebih disebabkan oleh penyumbatan saluran darah dan penyakit jantung. Ia perlu sentiasa mengekalkan paras vitamin, terutamanya vitamin E, A, B, C, serta kalsium, kalium dan fosforus.

Kami memilih persediaan vitamin terbaik untuk lelaki dan membuat penarafan. Taburan tempat dipengaruhi oleh faktor-faktor berikut:

• Komposisi keselamatan;
• Harga, kualiti yang sepadan;
• Keberkesanan;
• Ulasan;
• Ketersediaan;
• Populariti keseluruhan.

Vitamin sukan terbaik untuk lelaki

3 Twinlab harian lelaki

Vitamin sukan harian Twinlab lelaki mengandungi 18 unsur jejak yang dipilih khusus untuk lelaki. Mereka menyumbang kepada pengaktifan tenaga dalaman bukan sahaja semasa latihan sukan yang sengit, tetapi juga dalam kehidupan seharian. Dalam kompleks mineral vitamin ini, kandungan vitamin B meningkat, yang mempercepat pecahan lemak. Dengan Twinlab Harian Lelaki, latihan menjadi lebih lama kerana peningkatan ketahanan.

Antara lain, "Twinlab Harian Lelaki" mengandungi zink dan selenium, yang meningkatkan kualiti benih, akibat kesan positifnya pada kelenjar prostat.Magnesium yang terkandung dalam kompleks vitamin mineral, menormalkan sistem saraf, membantu melawan keletihan. Vitamin C di peringkat sel menguatkan sistem imun dan menyebabkan peningkatan kekuatan. Dalam penarafan atlet, kompleks vitamin-mineral ini menduduki tempat utama.

2 Vitamin maxler

Vitamin "VitaMen" bukan sahaja meningkatkan kesihatan fizikal lelaki, tetapi juga membantu menguatkan sistem saraf. Mereka meningkatkan daya tahan terhadap tekanan dan mengaktifkan aktiviti mental, tetapi kesan utama mereka adalah vitamin pada sistem otot. "VitaMen" mempercepat proses pembaikan di ligamen dan menyumbang kepada pengumpulan jisim otot; dianggap sebagai vitamin sukan terbaik untuk pulih daripada kecederaan.

Kompleks ini mengandungi asid amino penting untuk badan, yang terlibat dalam pembinaan protein. Asid folik mengaktifkan penghadaman (rasa berat hilang dalam perut selepas makan), bertindak pada dinding usus, menggalakkan penyerapan nutrien yang cepat dan lengkap dari makanan. Ubat ini juga boleh digunakan untuk meningkatkan fungsi seksual lelaki, seperti zink dan magnesium dalam komposisi membantu menormalkan pengeluaran testosteron.

1 Pemakanan Universal Uni-Vite

Ciri khas Uni-Vite adalah kehadiran campuran unik dalam komposisi: untuk meningkatkan kerja sistem pencernaan, untuk membina otot dan mempercepat pembentukan tenaga dalam tubuh. Komponen ini diperlukan untuk atlet yang terbiasa dengan latihan yang sengit dan melelahkan. Vitamin disertakan dalam kapsul enterik, yang memudahkan penerimaan mereka dan membolehkan semua bahan berguna untuk diserap sepenuhnya ke dalam darah.

Harga untuk Uni-Vite agak besar, tetapi orang dalam maklum balas mereka mengatakan bahawa satu pakej memenuhi sepenuhnya keperluan tubuh untuk vitamin dan nutrien selama satu bulan aktiviti fizikal, yang bermaksud pembelian sebegitu bermanfaat secara ekonomi. Oleh kerana "Uni-Vite" mengandungi vitamin dua dos, mereka disyorkan untuk diambil oleh lelaki olahraga yang aktivitinya berkaitan dengan beban sehari-hari.

Vitamin terbaik untuk lelaki selepas 30 tahun

2 Bion 3

Selain vitamin dan mineral, "Bion 3" mengandungi bifidus dan lactobacilli, yang menjajah usus dengan mikrofora yang bermanfaat untuk tubuh. Tablet mempunyai struktur tiga lapisan. Lapisan dalaman diwakili oleh tiga jenis probiotik. Mencapai usus, mereka bukan sahaja meningkatkan pencernaan makanan, tetapi juga menjadi penghalang yang menghalang penembusan virus dan bakteria. Lapisan tengah adalah lapisan unsur surih, antaranya ialah kalsium, magnesium, besi dan zink. Lapisan luar mengandungi 12 vitamin.

Dalam ulasan mereka menulis bahawa penerimaan "Bion 3" juga berguna semasa musim sejuk, apabila imuniti memerlukan sokongan. Tetapi di atas semua "Bion 3" adalah dalam penambahan makanan tambahan untuk lelaki selepas 30 tahun, kerana pada masa ini penyakit kronik dan akibat pemakanan tidak seimbang muncul. Vitamin dianggap terbaik untuk memulihkan mikroflora selepas terapi antibiotik yang intensif.

1 Abjad

"Alphabet" sempurna menyesuaikan diri dengan bioritma lelaki yang berusia lebih dari 30 tahun. Tablet dibentangkan dalam tiga warna yang mesti diambil pada waktu pagi, petang dan petang. Tablet pagi mengandungi eleutheroside dan ginseng, yang mengisi tubuh manusia dengan tenaga, mengaktifkan sistem saraf, meningkatkan keupayaan untuk menghafal maklumat. Pil harian mengandungi karotenoid yang meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pelbagai jangkitan. Pil malam mengandungi L-carnitine, yang mempercepat pertumbuhan jisim otot dan meningkatkan penghadaman.

Harga berpatutan juga akan banyak. "Alphabet" boleh disyorkan sebagai tambahan aktif terbaik untuk lelaki yang merancang untuk memulakan keluarga tidak lama lagi.Sudah selepas rawatan pertama, kualiti air mani bertambah baik, jumlah sel sperma yang aktif meningkat. Perlu diingatkan bahawa vitamin dikontraindikasikan untuk orang yang mempunyai penyakit kelenjar tiroid.

Vitamin terbaik untuk lelaki selepas 40 tahun

3 Mega Food Satu tablet sehari untuk lelaki

"Makanan Mega Satu tablet setiap hari untuk lelaki" - tambahan makanan biologikal aktif untuk lelaki selepas 40. Oleh kerana kandungan enzim dan yis, suplemen makanan ini menghilangkan kelaparan dan boleh diambil pada perut kosong. Tambahan diet tidak mengandungi besi, yang bermaksud pengambilan tidak dikontraindikasikan pada lelaki dengan kadar hemoglobin yang tinggi. Vitamin tidak mengandungi pengawet, soya dan GMOs. Mempunyai semua sijil kualiti yang diperlukan.

Tablet mengandungi bukan sahaja kompleks vitamin, tetapi juga campuran yang direka khas "Umur Panjang" dan "Kesihatan Imun", serta yis Baker dan enzim pencernaan. Campuran "Umur Panjang", yang mengandungi akar halia, beri hawthorn dan daun jelatang, membolehkan anda memanjangkan belia dan mengekalkan kesihatan. Campuran "Kesihatan Kekebalan", yang mengandungi ekstrak Eleutherococcus, cranberry dan Schizandra, membantu mengaktifkan pertahanan tubuh.

2 Man One Multi Daily

Komposisi Vitamin One One Multi sangat sesuai untuk lelaki berumur 40 tahun. Ubat ini mempunyai kesan yang baik terhadap aktiviti sistem kardiovaskular: ia menguatkan saluran darah dan menormalkan tekanan darah. Kompleks ini meningkatkan imuniti, mengurangkan ketegangan dalam sistem saraf. Vitamin A dan E bertindak sebagai antioksidan dan mengurangkan kemungkinan kanser.

Selain vitamin, "One Daily Multi" mengandungi campuran herba yang dibangunkan secara khusus. Campuran untuk prostat, mengandungi ekstrak nettle dan biji labu, meningkatkan kerja keseluruhan sistem pembiakan lelaki. Kajian mempunyai kesan positif terhadap pendirian, keinginan seksual, terima kasih kepada mana ubat mengambil tempat utama dalam penarafan vitamin untuk lelaki selepas 40. Ubat adalah semulajadi, tanpa bahan tambahan sintetik, yang memungkinkan untuk menggunakannya pada perut kosong. Ia mempunyai sijil kualiti antarabangsa.

1 Fancl

Suplemen makanan untuk lelaki "Fancl", yang mempunyai asal Jepun, diedarkan dalam beg, 7 kapsul masing-masing. Setiap kapsul mengandungi elemen penting untuk badan lelaki selepas 40 item. Ekstrak kunyit dan tiram adalah antioksidan dan mencegah perkembangan banyak penyakit kronik. Ekstrak zink dan poppy meningkatkan potensi dan meningkatkan keinginan seksual. Blueberry dan lutein mencegah kemerosotan visual dan perkembangan katarak.

Vitamin B menggalakkan pecahan lemak yang cepat dan membenarkan walaupun selepas 40 untuk kekal dalam bentuk fizikal yang baik. Coenzyme Q10 memperlahankan penuaan sel-sel badan. Asid lipoic bertindak sebagai propilaksis terhadap kanser. Omega-3 meningkatkan aktiviti otak dan ingatan. Dalam tinjauan mereka, lelaki mencatat bentuk pelepasan vitamin yang luar biasa, tetapi mengambil 7 kapsul sekaligus agak sukar.

Vitamin terbaik untuk lelaki selepas 50 tahun

4 Alam yang dibuat

Vitamin "Nature Made" mempunyai bentuk yang luar biasa, ia boleh didapati dalam bentuk tablet gelatin. Formula ini dicipta khusus untuk lelaki lebih daripada 50, kerana ia mengandungi vitamin dan unsur surih dalam kepekatan tinggi. Vitamin D membantu menguatkan enamel gigi dan tisu tulang, menghalang perkembangan osteochondrosis dan arthrosis. Vitamin A dan E bertindak sebagai antioksidan dan mengurangkan kemungkinan kanser.By the way, vitamin A sempurna mengekalkan kesihatan folikel rambut.

Ubat ini tidak mengandungi zat besi, kerana keperluan untuknya pada lelaki selepas 50 tahun dikurangkan, dan berlebihan boleh mengakibatkan perkembangan reaksi buruk. Beta-karoten dapat mencegah kehilangan penglihatan. Vitamin C menguatkan sistem imun. Kandungan zink tinggi menyumbang kepada pemeliharaan kesihatan seksual lelaki. Dalam maklum balas lelaki terhadap vitamin, manifestasi cepat kesan penggunaannya diperhatikan.

3 Pilihan Doktor Therapy Enzimatik

Vitamin Pilihan Doktor diiktiraf sebagai salah satu yang terbaik dalam garis vitamin untuk lelaki selepas 50. Selain vitamin dan unsur surih, mereka mengandungi campuran antioksida dan pencernaan. Suplemen makanan secara aktif secara biologi membantu melambatkan penuaan, menyebabkan lonjakan tenaga dan tenaga, mencegah penambahan berat badan. Oleh kerana struktur khas kapsul itu, ia mudah ditelan tanpa air minuman.

"Pilihan Doktor" mengandungi lebih banyak vitamin dan nutrien daripada rakan-rakan mereka. Ubat ini melepasi semua ujian makmal, membuktikan keberkesanan dan keselamatannya. Selama lebih dari 10 tahun, vitamin Pilihan Doktor telah menduduki jawatan utama dalam penilaian doktor dan pakar rawatan homeopati. Kontraindikasi terhadap makanan tambahan adalah kehadiran batu-batu di pundi hempedu, kerana unsur-unsur surih yang terkandung dalam vitamin ini dapat menyumbang kepada peningkatan pembentukan batu.

2 Bayer sehari

Syarikat Jerman "Bayer" adalah pemimpin dalam ranking syarikat yang menghasilkan dadah. Itulah sebabnya tidak ada keraguan tentang kualiti dan keberkesanan vitamin untuk lelaki selepas 50 "Satu Hari". Potassium, magnesium dan vitamin B meningkatkan kerja otot jantung, menghalang perkembangan aritmia dan aterosklerosis, dan mengekalkan nada vaskular pada tahap yang sesuai. Vitamin E dan C meningkatkan imuniti lelaki.

Di samping itu, kompleks vitamin mempunyai kesan positif ke atas aliran darah serebrum, dengan itu mencegah terjadinya sclerosis, meningkatkan keupayaan untuk menghafal. Komponen "Satu Hari" menjejaskan kelenjar prostat, meningkatkan potensi. Perlu diingat bahawa kompleks vitamin-mineral tidak mengandungi besi, yang bermaksud bahawa lelaki, yang mempunyai kekurangan unsur ini, juga perlu mengambil ubat-ubatan yang mengandungnya.

1 Taman Kehidupan Vitamin Kod

"Vitamin Kod" mempunyai komposisi yang semulajadi, tidak mengandungi kekotoran dan komponen sintetik. BAA menguatkan dinding saluran darah, mencegah peningkatan tekanan darah, kerana terkandung dalam komposisi vitamin B, E dan C. Kromium dan vitamin C mengecas badan dengan tenaga, melegakan keletihan, meningkatkan ketahanan. Vitamin A meningkatkan penglihatan, mengurangkan kemungkinan mengembangkan katarak. Vitamin kumpulan B dan microelements meningkatkan ingatan.

Bakteria dan enzim hidup menormalkan kerja sistem pencernaan. Selenium dan zink mencegah perkembangan adenoma prostat, meningkatkan aktiviti seksual lelaki. Selain vitamin dan mineral, kompleks ini mengandungi protein dan ekstrak organik herba. Lelaki dalam ulasan mereka ambil perhatian bahawa harga yang tinggi dalam Kod Vitamin adalah wajar. Untuk kemudahan penggunaan (jika ada masalah dengan menelan) kapsul boleh dibuka dan dibubarkan dalam air atau jus.

Undian popular - yang merupakan pengeluar vitamin terbaik untuk lelaki?
Kami mengundi!

Uni-Vite

Maxler

Twinlab

Abjad

Bion 3

Fancl

Bab baru

Makanan Mega

Taman kehidupan

Bayer

Terapi Enzimatik

Alam yang dibuat

Jumlah undian: 108

Undi Keputusan