10 vitamin terbaik untuk otak dan ingatan

Akibat rawatan dadah jangka panjang, avitaminosis bermusim, tekanan hormon yang dikaitkan dengan permulaan kehamilan atau menopaus pada wanita, perubahan berkaitan dengan usia, serta beberapa keadaan lain badan dapat secara langsung menjejaskan fungsi otak kita, khususnya - mengurangkan kadar tindak balas, mengurangkan perhatian dan ingatan. Bahan organik yang paling penting yang mempengaruhi aktiviti mental adalah vitamin kumpulan B. Mereka menyumbang kepada proses pemindahan oksigen ke tisu untuk fungsi penuh organ pemikiran dan ketepuan sel-sel saraf dengan tenaga. Sama pentingnya ialah jumlah asid askorbik yang mencukupi (vitamin C). Elemen ini membantu menentang faktor luaran yang berbahaya, mengurangkan kerengsaan, kemurungan, tekanan mental dan fizikal, dan mencegah keletihan otak. Tidak lama dahulu, saintis telah mengenal pasti hubungan yang jelas antara pengambilan vitamin E dan patologi otak yang mencukupi. Kekurangan Tocopherol boleh menyebabkan gangguan neurodegeneratif yang serius seperti penyakit Alzheimer.

Untuk latihan fungsi kognitif, biopreparasi perlu dipilih yang mengandungi dos vitamin B, C, D, P dan E. Vitamin B, C, D, P dan E. Suplemen sedemikian dapat meningkatkan kepekatan masa yang singkat, menghentikan proses penuaan dan mengaktifkan memori. Kebanyakannya dijual tanpa preskripsi dan tergolong dalam kategori makanan tambahan. Tetapi ada orang-orang untuk pembelian yang anda perlukan bentuk dari doktor. Kami telah mengumpulkan rating yang paling berkesan, menurut ulasan pengguna, ladang. produk yang boleh dibeli secara percuma di mana-mana rangkaian farmasi. Semakan ini termasuk kompleks multivitamin terbaik dan ejen yang tergolong dalam bahan ubatan gabungan.

Kompleks vitamin terbaik untuk otak dan ingatan

Kompleks vitamin terbaik untuk aktiviti mental otak, pemulihan memori dan perhatian, disyorkan untuk diambil, pertama sekali, untuk pesakit dewasa lebih daripada 50 tahun. Walau bagaimanapun, hari ini sejumlah tambahan bioaktif dihasilkan, direka untuk umur lebih "lembut" - contohnya, untuk kanak-kanak sekolah dan pelajar semasa tempoh peperiksaan. Harus diingat bahawa adalah mungkin untuk memberikan vitamin kepada anak-anak dan remaja hanya selepas pemeriksaan penuh terhadap anak. Ya, dan orang tua sebelum mengambil makanan tambahan tidak diperlukan untuk diuji untuk mengenal pasti gambaran klinikal yang lengkap, untuk tidak memasukkan patologi yang lebih serius.

5 Undevit

Salah satu ubat tertua dan paling berpatutan dalam penarafan kami adalah Undevit, kompleks multivitamin Rusia yang menormalkan proses metabolik dan menyokong fungsi otak pada usia apa-apa.Rasa manis dan masam ubat oren ini biasa, mungkin, kepada kebanyakan kita, jadi vitamin ini boleh dipanggil dengan selamat. Setiap wafer mengandungi tocopherol, retinol, riboflavin, asid folik, tiamin dan komponen lain yang diperlukan untuk kesihatan mental dan fizikal. Alat ini digunakan dalam tempoh pemulihan selepas sakit, kecederaan kepala, pembedahan dan hypovitaminosis. Komposisi yang dipilih secara harmoni membantu memulihkan ingatan dan perhatian, dan juga mempunyai kesan yang bermanfaat pada seluruh tubuh.

Ubat ini diserap ke dalam mulut atau ditelan, dibasuh dengan banyak air. Daripada keburukan adalah tindak balas alahan yang kerap dan kecekapan tidak terlalu tinggi. Walaupun sesetengah orang, terutama orang tua, lebih suka menjalani rawatan tetap dengan "Undevit", bercakap tentang kompleks itu sangat positif.

4 Gerimaks Energy

Kompleks kesihatan yang berkesan, yang berdasarkan gabungan komponen tumbuhan tonik - ekstrak akar ginseng dan daun teh hijau. Di samping itu, komposisi termasuk 10 vitamin dan 7 unsur surih yang memberikan kestabilan ingatan jangka panjang dan meningkatkan kepekatan. Berkenaan dengan kategori makanan tambahan yang direka untuk merangsang aktiviti otak. Ubat ini disyorkan untuk digunakan semasa tempoh pemulihan dari penyakit. Beliau juga menunjukkan dirinya baik dalam memerangi tekanan mental, yang sering menyertai peperiksaan lulus, pelbagai pertandingan atau situasi tertekan di tempat kerja.

Bergantung kepada keterukan keadaan, doktor menasihatkan anda mengambil kursus bulanan atau dua bulan untuk mengambil vitamin. "Gerimaks Tenaga" dijual pada lepuh 30 dan 60 tablet, yang hanya cukup untuk laluan kitaran penuh terapi penyelenggaraan. Perlu diingat bahawa apabila anda melebihi dos (1 pc sehari), gangguan tidur, keseronokan yang berlebihan, takikardia dan peningkatan tekanan darah mungkin diperhatikan. Alat ini dilarang digunakan dalam rawatan wanita hamil dan menyusu.

3 Doppelgerts Aktif

Suplemen makanan Jerman "Doppelgerts Active Lecithin-Complex" bertujuan untuk meningkatkan fungsi fungsi otak dan menguatkan sistem saraf manusia. Mengisi kekurangan lesitin dalam badan, membekalkan tisu dan vesel dengan tii, riboflavin, pyridoxine, asid folik dan tokoferol. Sebagai tambahan kepada kesan positif terhadap kebolehan mental, kompleks vitamin ini mempunyai spektrum tindakan yang lebih luas - sebagai contoh, ia membantu meningkatkan fungsi normal hati, menghapuskan akibat diet yang tidak wajar. Vitamin E menyokong fungsi otot jantung, dan nikotinamida dalam komposisi meningkatkan keadaan kulit dan rambut.

Kapsul "Doppelgerts Aktif" diambil secara lisan sekali sehari. Ramai pengguna dalam ulasan mereka mencatatkan bentuk yang diselaraskan dan permukaan halus wafer, yang, walaupun saiz yang agak besar, menyumbang untuk menelan mudah. Pesakit berasa lonjakan kekuatan, peningkatan kepekatan dan persepsi maklumat secara literal selepas pengambilan vitamin pertama. Rawatan penuh adalah 30 hari. Dadah telah lulus pensijilan negeri dan diluluskan untuk kegunaan dari umur 14 tahun.

2 QuickUm

"FastUm" dari FutureBiotics adalah penyediaan multivitamin asal tumbuhan. Bentuk produk yang dipatenkan secara klinikal adalah berdasarkan kepada penggunaan ekstrak Ginkgo biloba dalam kombinasi dengan ekstrak tumbuhan lain. Penggunaan teratur suplemen makanan ini meningkatkan bioavailabiliti nutrien, meningkatkan aliran darah ke otak, yang membantu memulihkan kemampuan mental, memori, kepekatan dan perhatian.

Ubat tidak mengandungi unsur-unsur asal hewan, yang menjadikannya optimum untuk vegetarian. Dos yang disyorkan untuk orang dewasa adalah 1 kapsul dua kali sehari. Pengeluar kompleks menasihati menggunakan rawatan dengan vitamin bersama dengan langkah pencegahan lain - latihan fizikal. budaya, gaya hidup aktif, pemakanan yang betul dan penolakan tabiat buruk. Dalam satu pek 60 kapsul. Ia mungkin untuk membeli produk Amerika ini hanya melalui pembelian dalam talian, kerana "BystryUm", malangnya, tidak memasuki farmasi dan pasar Rusia.

1 Glycine Forte

Tambahan dengan gliserin, menurut kaji selidik pelanggan, adalah salah satu ubat yang paling popular untuk melegakan gejala keletihan mental dan psiko-emosi. Aditif dengan nama yang sama dihasilkan oleh pelbagai syarikat farmakologi domestik dan asing, namun ia adalah "Glycine Forte" dari Evalar yang dianggap paling optimum dari segi harga dan kualiti. Ubat ini dihasilkan dalam bentuk lozenges, yang perlu diambil dua kali sehari antara waktu makan. Sebagai tambahan kepada asid amino itu sendiri, ia mengandungi jumlah vitamin yang seimbang dari kumpulan B. Kombinasi ini mempunyai kesan yang baik terhadap prestasi mental, membantu melawan stres, meningkatkan memori dan tindak balas.

Kompleks itu tidak ketagihan dan, menurut ulasan mereka yang mengambilnya, "memadamkan" ketegangan saraf dengan baik, membantu menumpukan perhatian dan menormalkan tidur. Satu-satunya kelemahan pengguna mengatakan tidak cukup rasa yang menyenangkan produk. Mereka yang memandu kereta atau terlibat dalam aktiviti lain yang memerlukan kepekatan yang lebih tinggi harus mengambil Glycine Forte dengan berhati-hati.

Ubat terbaik untuk otak dan ingatan

Kategori berikut termasuk ubat-ubatan yang mempunyai komposisi yang berbeza daripada kompleks vitamin. Walaupun mereka boleh didapati secara komersial, mereka harus diambil hanya selepas berunding dengan doktor anda. Kami hanya boleh memperkenalkan anda kepada produk farmakologi yang paling berkesan yang boleh mengaktifkan otak. Tetapi kami ingin ambil perhatian sekali lagi bahawa tindakan setiap ubat adalah individu, dan ia bergantung kepada ciri-ciri badan anda secara langsung. Ingatlah bahawa percubaan pada rawatan diri dapat membawa kepada akibat negatif.

5 Divaz

"Divazu", tanpa keterlaluan, boleh dipanggil salah satu ubat terbaik dalam negeri yang ditetapkan untuk gangguan sistem saraf pusat. Selain menyesuaikan fungsi fungsi otak, alat ini menekan keadaan-keadaan depresi dan mempunyai sejumlah kesan psychopharmacological yang positif. Neurologi menetapkan "Divazu" untuk insomnia, sakit kepala, kehilangan kepekatan dan patologi lain, termasuk yang disebabkan oleh kecederaan otak traumatik. Tablet berbeza dengan harga yang rendah yang sangat popular di kalangan pembeli biasa. Doktor berhujah bahawa kesan terbaik ubat itu terwujud dalam terapi kompleks, termasuk ubat khusus lain.

Seperti semua bahan homeopati, "Divaza" mempunyai sifat kumulatif, jadi ia harus diambil sebagai kursus. Tempoh purata rawatan adalah 4-6 bulan., Dos harian adalah dari 3 hingga 6 tablet, yang perlu diserap dalam rongga mulut (di bawah lidah). Kompleks itu tidak boleh diambil oleh orang yang mengalami kekurangan laktase kongenital, wanita hamil dan kanak-kanak di bawah umur 18 tahun.

4 Bilobil Forte

Dadah Slovenia Bilobil Forte digunakan untuk demensia yang sengaja, gangguan peredaran periferal dan disfungsi otak yang lain, disertai dengan kehilangan ketajaman mental, pelupa, tinnitus dan vertigo. Alat ini telah membuktikan keberkesanannya, bagaimanapun, dengan rejimen yang salah atau intolerans individu, ia boleh menyebabkan beberapa reaksi sampingan yang tidak menyenangkan. Sebagai contoh, sesetengah pesakit mengalami ruam alahan, gangguan pundi hempedu, insomnia, dan gangguan pendengaran yang disebabkan oleh penggunaan dadah.

Mereka yang mendekati kompleks ini, perhatikan keupayaannya untuk mempengaruhi secara positif aktiviti mental, mengaktifkan ingatan dan ketajaman mental (terutama semasa keadaan stres dan peningkatan tekanan pada badan), dan dengan cepat melegakan gejala dystonia vegetatif. Kelebihan utama pembeli "Bilobil Forte" dalam ulasan mereka memanggil komposisi yang sangat baik tanpa apa-apa "kimia", dan kelemahan - tempoh penerimaan. Untuk hasil yang terbaik, pengeluar mengesyorkan minum kapsul atau tablet 1 dos 2-3 kali sehari selama sekurang-kurangnya 3 bulan.

3 Tanakan

The phytopreparation nootropic Perancis "Tanakan" telah menjadi permintaan di kalangan pakar neurologi Rusia selama beberapa tahun, mewujudkan dirinya sebagai regenerator peredaran darah serebral yang berkesan. Sebelum ini, alat ini datang dalam farmasi domestik dalam bentuk pil, tetapi kini semakin mungkin dapat didapati di rak dalam bentuk penyelesaian untuk pengingesan. Ubat ini meningkatkan bekalan otak dengan glukosa dan oksigen, mengaktifkan peredaran mikro, proses metabolik dan menyumbang kepada aliran darah yang normal. Tanakan tidak disyorkan untuk kanak-kanak, kerana ia mengandungi etil alkohol. Atas sebab yang sama, penyelesaian harus digunakan dengan hati-hati pada pesakit dewasa dengan patologi hati dan kecenderungan untuk alkoholisme.

Satu jarum suntikan dimasukkan ke dalam kit dengan botol 30 ml yang membolehkan anda mengukur dengan tepat bahagian yang ditetapkan oleh doktor. Cecair coklat itu sendiri mempunyai bau yang agak pelik dan rasa tidak menyenangkan, walaupun selepas pengenceran dadah di dalam air ia menjadi lebih mudah dan lebih menyenangkan untuk diminum. Untuk membeli ubat ini tidak memerlukan preskripsi doktor, tetapi disebabkan oleh kesan kuatnya pada badan, anda boleh menggunakan Tanakan hanya atas cadangan pakar.

2 Memoplant

Keupayaan kognitif seseorang dalam tempoh penuaan boleh mengalami perubahan tertentu - terdapat "kegagalan" dalam ingatan, tindak balas yang semakin bertambah buruk, hilang perhatian. Untuk memerangi keadaan ini, doktor mengesyorkan mengambil pelbagai kompleks sokongan, sebagai contoh, tablet Memoplant. Alat ini digunakan dengan berkesan untuk merangsang dan memulihkan fungsi otak orang tua. Ia meningkatkan peredaran darah, menormalkan metabolisme dalam tisu. Bahan aktif utama Memoplant ialah ekstrak daun ginkgo biloba. Untuk kemudahan pembeli, ubat herba boleh didapati dalam tiga dos berbeza - 40, 80 dan 120 mg setiap satu, yang membolehkan anda memilih dos harian yang optimum bergantung kepada usia pesakit dan tahap kesihatannya. Dadah diambil tidak melebihi 3 kali sehari selama 6-8 minggu.

Ulasan keberkesanan ubat ini sangat kontroversial - seseorang gembira dengan hasil yang dicapai, tetapi pil tidak sesuai dengan yang lain, menyebabkan arrhythmia, pening dan tinnitus.Ini sekali lagi membuktikan bahawa Memoplant, seperti ubat lain, mesti diambil di bawah pengawasan ketat doktor yang menghadiri.

1 Memori Vitrum

"Vitrum Memori" dari Unipharm Inc. adalah ubat herba yang bertujuan untuk mengaktifkan peredaran darah di otak. Menyediakan sel-sel dengan glukosa dan oksigen yang diperlukan, merangsang aktiviti otak, menguatkan ingatan dan perhatian. Formula ini didasarkan pada ekstrak kering daun daun tumbuhan ginkgo bilobate, yang meningkatkan peredaran mikro darah dalam tisu dan organ. Di samping itu, produk ini mengandungi vitamin B1, B2, B6, asid askorbik. Penggunaan serentak "Vitrum Memory" bersama-sama dengan asid asetilsalicylic dan antikoagulan tidak langsung tidak dapat diterima, kerana ini dapat meningkatkan risiko mengembangkan stroke. Juga, ubat ini adalah kontraindikasi dalam kehamilan dan menyusu.

Terdapat dalam pil kecil. Skim penerimaan tetamu - tidak lebih dari 2 buah. dua kali sehari. Tempoh rawatan adalah dari 1 hingga 3 bulan. Mengikut ulasan, ubat ini membantu dengan masalah ingatan, dan kesannya berlangsung lama selepas tamat kursus. Apabila digunakan sesuai dengan cadangan kesan sampingan doktor pada tubuh pesakit telah dikenalpasti.

Undian popular - siapa yang merupakan pengeluar vitamin terbaik untuk otak dan ingatan?
Kami mengundi!

Evalar (Glycine Forte)

FutureBiotics ("QuickUm")

Queisser Pharma ("Doppelgerts Active")

Berlin-Chemie (Tenaga Gerimaks)

PHARMSTANDART ("Undevit")

Unipharm Inc ("Memori Vitrum")

Dr.Willmar Schwabe (Memoplan)

Ipsen Pharma ("Tanakan")

KRKA ("Bilobil Forte")

Materia Medica Holdi ("Divaza")

Jumlah undian: 167

Undi Keputusan